Bien que les tests de grossesse et les échographies soient le seul moyen de savoir si vous êtes enceinte, vous pouvez rechercher d’autres signes et symptômes tels que les nausées matinales, la fatigue, etc.
Bien que cela puisse paraître étrange, votre première semaine de grossesse est basée sur la date de vos dernières règles. Vos dernières règles sont considérées comme la première semaine de grossesse, même si vous n’étiez pas encore enceinte.
La date prévue de l’accouchement est calculée en fonction du premier jour de vos dernières règles. Pour cette raison, il se peut que vous ne ressentiez aucun symptôme au cours des premières semaines de votre grossesse de 40 semaines.
Signes et symptômes de la grossesse
Si vous êtes enceinte, il se peut que vous remarquiez des indicateurs précoces courants. Il peut s’agir de:
- de légères crampes et des taches
- des règles manquées
- de la fatigue
- des nausées
- des seins qui picotent ou qui font mal
- des mictions fréquentes
- des ballonnements
- des sautes d’humeur
- des changements de température
D’autres signes peuvent inclure :
- hypertension artérielle
- fatigue extrême et brûlures d’estomac
- accélération du rythme cardiaque
- changements au niveau des seins et des mamelons
- acné
- prise de poids perceptible
- éclat de grossesse
Crampes et saignements au début de la grossesse
Environ 10 à 14 jours (semaine 4) après la conception, vous pouvez présenter un saignement d’implantation, qui peut être confondu avec des règles légères. Ce n’est pas le cas pour tout le monde. Si c’est le cas, cela se produit généralement à la période où vous attendez vos règles.
Les signes de saignement d’implantation comprennent :
- Couleur : La couleur peut être rose, rouge ou brune.
- Saignements : Ils sont souvent décrits comme des saignements légers qui ne se transforment jamais en flux ou qui ne sont pas suffisants pour nécessiter un tampon.
- Douleur: Bien qu’ils soient généralement moins intenses que les douleurs menstruelles, ils peuvent entraîner des crampes légères à sévères.
- Temps:Les épisodes de saignement peuvent durer de quelques heures à quelques jours.
Si vous pensez avoir des saignements d’implantation:
- Évitez de fumer, de boire de l’alcool ou de consommer des drogues, qui peuvent être associées à des saignements abondants.
L’absence de règles en début de grossesse
Après l’implantation, votre corps commence à produire l’hormone gonadotrophine chorionique humaine (hCG), qui aide à maintenir la grossesse. Elle indique également aux ovaires de cesser de libérer des ovules matures chaque mois.
Vous n’aurez probablement pas vos prochaines règles quatre semaines après la conception. Si vous avez habituellement des règles irrégulières, vous voudrez faire un test de grossesse pour confirmer.
La plupart des tests à domicile peuvent détecter l’hCG dès 7 jours après l’absence de règles. Un test de grossesse détecte les niveaux d’hCG dans votre urine et indique si vous êtes enceinte.
- Sachez qu’un faux négatif est plus probable qu’un faux positif.
- Si vous obtenez un résultat positif, prenez rendez-vous avec un médecin pour le confirmer.
- Si vous prenez des médicaments, demandez à un médecin s’ils présentent des risques pour la grossesse.
Température corporelle élevée en début de grossesse
Lorsque vous êtes enceinte, il se peut que votre température corporelle basale soit plus élevée. Votre température centrale peut augmenter plus facilement lorsque vous faites de l’exercice ou lorsqu’il fait chaud. Pendant cette période, veillez à boire plus d’eau et à faire de l’exercice avec prudence.
Fatigue en début de grossesse
La fatigue peut apparaître à n’importe quel moment de la grossesse. Ce symptôme est commun en début de grossesse. L’augmentation du taux de progestérone peut vous donner l’impression de dormir.
- Les premières semaines de la grossesse peuvent vous rendre épuisée. Essayez de dormir suffisamment si vous le pouvez.
- Le fait de garder votre chambre à coucher fraîche peut également vous aider à mieux dormir.
Augmentation du rythme cardiaque au début de la grossesse
Autour des semaines 8 à 10, votre cœur peut commencer à pomper plus vite et plus fort. Les palpitations et les arythmies sont communes pendant la grossesse. Cela est généralement dû aux hormones.
Votre flux sanguin peut augmenter d’environ 50% pendant la grossesse. Cela augmente la charge de travail de votre cœur.
Il est préférable de discuter avec votre équipe médicale de tout problème cardiaque sous-jacent ou de tout médicament que vous prenez.
Les premiers changements au niveau des seins
Les changements au niveau des seins peuvent survenir entre les semaines 4 et 6. Il est probable que vos seins soient sensibles et gonflés en raison des changements hormonaux. Cela disparaîtra probablement après quelques semaines, lorsque votre corps se sera adapté aux hormones.
Des changements au niveau des mamelons et des seins peuvent également se produire vers la 11e semaine. Les hormones continuent à faire grossir vos seins. L’aréole – la zone autour du mamelon – peut devenir plus foncée et plus grande.
- Un soutien-gorge de maternité sans armature, confortable et offrant un bon soutien peut aider à soulager la sensibilité des seins.
- Un soutien-gorge à fermetures variables peut vous donner de la place pour « grandir » au cours des prochains mois.
- Les coussinets mammaires qui s’adaptent à votre soutien-gorge peuvent réduire la friction et la douleur au niveau des mamelons.
Changements d’humeur en début de grossesse
Vos niveaux d’œstrogène et de progestérone augmentent pendant la grossesse et peuvent vous rendre plus émotive ou plus réactive que d’habitude. Les sautes d’humeur sont courantes pendant la grossesse et peuvent provoquer des sentiments de :
- dépression
- irritabilité
- anxiété
- euphorie
Miction fréquente et incontinence en début de grossesse
Pendant la grossesse, votre corps augmente la quantité de sang qu’il pompe. Les reins traitent alors plus de liquide que d’habitude, ce qui entraîne une augmentation de la quantité de liquide dans la vessie.
Les hormones jouent également un rôle important dans la santé de la vessie. Pendant la grossesse, il se peut que vous alliez plus souvent aux toilettes ou que vous ayez des fuites accidentelles.
- Boire environ 300 millilitres (un peu plus d’une tasse) de liquides supplémentaires chaque jour.
- Planifier à l’avance vos déplacements aux toilettes pour éviter les fuites d’urine.
Ballonnements et constipation en début de grossesse
Les ballonnements peuvent survenir en début de grossesse en raison des changements hormonaux, qui peuvent également ralentir votre système digestif. Vous pourriez vous sentir constipée et bloquée en conséquence.
La constipation peut également accroître les sensations de ballonnement abdominal.
Maladies matinales, nausées et vomissements en début de grossesse
Les nausées et les nausées matinales apparaissent généralement entre la 4e et la 6e semaine et atteignent leur maximum vers la 9e semaine.
Même si on les appelle nausées matinales, elles peuvent survenir à n’importe quel moment de la journée ou de la nuit. On ne sait pas exactement ce qui cause les nausées et les nausées matinales, mais les hormones peuvent jouer un rôle.
De nombreuses personnes souffrent de nausées matinales légères à sévères au cours du premier trimestre de la grossesse. Elles peuvent devenir plus intenses vers la fin du premier trimestre, mais s’atténuent souvent au début du deuxième trimestre.
- Maintenez un paquet de biscuits salés près de votre lit et mangez-en quelques-uns avant de vous lever le matin pour aider à calmer les nausées matinales.
- Restez hydratée en buvant beaucoup d’eau.
- Consultez un médecin si vous ne parvenez pas à absorber des liquides ou des aliments.
Haute pression artérielle et vertiges en début de grossesse
Dans la plupart des cas, la pression artérielle diminue en début de grossesse. Cela peut également entraîner des sensations de vertige puisque vos vaisseaux sanguins sont dilatés.
L’hypertension artérielle due à la grossesse est plus difficile à déterminer. Presque tous les cas d’hypertension au cours des 20 premières semaines indiquent des problèmes sous-jacents. Elle peut se développer au début de la grossesse mais peut aussi être présente avant.
Un professionnel de la santé prendra probablement votre tension artérielle lors de votre première visite chez le médecin afin d’aider à établir une mesure de base de la tension artérielle.
- Envisagez de passer à des exercices adaptés à la grossesse, si ce n’est pas déjà fait.
- Apprenez à suivre votre tension artérielle régulièrement.
- Un médecin peut vous donner des conseils diététiques pour réduire l’hypertension.
- Boire suffisamment d’eau et prendre des collations régulièrement peut aider à prévenir les vertiges. Se lever lentement lorsqu’on se lève d’une chaise peut également aider.
Sensibilité aux odeurs et aversions alimentaires en début de grossesse
La sensibilité aux odeurs est un symptôme du début de la grossesse qui est le plus souvent signalé par les femmes elles-mêmes. Il existe peu de données scientifiques sur la sensibilité olfactive au cours du premier trimestre. Cependant, elle pourrait être importante car elle peut déclencher des nausées et des vomissements. Selon des recherches menées en 2017, vous pouvez ressentir une augmentation ou une diminution de votre odorat pendant la grossesse. Ce phénomène est particulièrement fréquent au cours des premier et troisième trimestres. L’augmentation de l’odorat est plus fréquente que la diminution de l’odorat. Certaines odeurs qui ne vous dérangeaient pas auparavant peuvent devenir moins agréables ou même déclencher des nausées.
La bonne nouvelle, c’est que votre odorat revient généralement à ce qu’il était avant, après l’accouchement ou dans les 6 à 12 semaines suivant la naissance.
Gain de poids au début de la grossesse
Le gain de poids peut devenir plus fréquent à la fin de votre premier trimestre. Vous pouvez prendre de 1 à 5 livres au cours des premiers mois.
Les recommandations en matière de calories pour le début de la grossesse ne changent pas beaucoup par rapport à votre régime habituel, mais peuvent augmenter à mesure que la grossesse progresse.
Les brûlures d’estomac au début de la grossesse
Les hormones peuvent entraîner un relâchement de la valve entre l’estomac et l’oesophage, ce qui permet à l’acide gastrique de s’écouler et d’entraîner des brûlures d’estomac. Cela permet à l’acide gastrique de s’écouler, ce qui provoque des brûlures d’estomac.
- Manger plusieurs petits repas par jour au lieu de repas plus copieux peut aider à prévenir les brûlures d’estomac.
- S’asseoir en position verticale pendant au moins une heure après avoir mangé peut vous aider à digérer.
- Si vous avez besoin d’antiacides, demandez à votre médecin ce qui est sans danger pendant votre grossesse.
L’éclat de la grossesse et l’acné en début de grossesse
Plusieurs personnes peuvent commencer à dire que vous avez l' »éclat de la grossesse » L’augmentation du volume sanguin et des taux d’hormones fait circuler plus de sang dans les vaisseaux. L’augmentation de l’activité des glandes sébacées donne à votre peau une apparence rouge et brillante. D’autre part, vous pouvez également développer de l’acné.
En combien de temps puis-je savoir si je suis enceinte ?
A l’aide d’un test de grossesse à domicile, vous pouvez généralement savoir si vous êtes enceinte une semaine après l’absence de vos règles.
Bien que vous puissiez faire un test plus tôt si vous le souhaitez, vous risquez d’obtenir un résultat faussement négatif. Si vous faites le test trop tôt, il se peut qu’il n’y ait pas encore assez d’hCG dans votre urine pour que le test puisse la détecter.
En outre, le corps de chaque personne est légèrement différent. Une personne peut obtenir un résultat positif dès le lendemain de ses règles, tandis qu’une autre ne le verra qu’une semaine plus tard.
Les tests sanguins peuvent souvent détecter l’hCG à un stade plus précoce de la grossesse que les tests d’urine. Les tests sanguins peuvent donner un résultat positif dès 6 à 8 jours après l’ovulation, alors que les tests d’urine le font environ 3 semaines après l’ovulation.
Un professionnel de la santé effectue généralement des analyses de sang.
Les symptômes de la grossesse tels que les nausées, la fatigue et la sensibilité des seins se manifestent parfois avant même l’absence de règles. Ces symptômes peuvent vous donner l’impression que vous êtes enceinte, mais seul un test vous le confirmera.
- Le Office on Women’s Health conseille, en cas de résultat négatif à un test de grossesse à domicile, d’effectuer un autre test une semaine plus tard pour vérifier à nouveau.
- Certains tests de grossesse à domicile sont plus exacts que d’autres. Voici une liste des meilleurs tests de grossesse à domicile.
Quand dois-je faire un test de grossesse ?
Si vous pensez être enceinte, le meilleur moment pour faire un test de grossesse à domicile est une semaine après la première absence de règles.
Un test sanguin peut souvent révéler une grossesse beaucoup plus tôt, mais il doit être effectué dans le cabinet d’un médecin ou dans un environnement clinique.
Quand dois-je prendre rendez-vous avec un médecin ?
Si vous obtenez un résultat positif avec un test de grossesse à domicile, vous devez appeler un médecin immédiatement, selon le Office on Women’s Health. Le médecin peut prescrire un test plus sensible et effectuer un examen pelvien pour déterminer si vous êtes enceinte.
Le Office de la santé des femmes vous recommande de prendre rendez-vous avec un professionnel de la santé le plus tôt possible au cours de votre grossesse. Vous pouvez ensuite prévoir des visites prénatales régulières tout au long de votre grossesse.
Si vous n’avez pas encore de gynécologue-obstétricien, vous pouvez consulter les médecins de votre région grâce à l’outil MentorShow FindCare.
Takeaway
Votre corps subira d’importants changements au début de la grossesse. Vous pouvez observer des signes tels que des nausées, une sensibilité des seins et le symptôme caractéristique de l’absence de règles.
De nombreux changements corporels et symptômes de la grossesse que vous ressentez au cours du premier trimestre commenceront à s’estomper lorsque vous atteindrez le deuxième trimestre.
Si vous pensez être enceinte, une bonne première étape consiste à faire un test de grossesse à domicile. Les tests sont largement disponibles sans ordonnance dans les pharmacies et autres magasins.
Si vous obtenez un résultat positif, appelez un médecin pour prendre rendez-vous. Il procédera à un examen et à un autre test pour confirmer votre grossesse. Vous pourrez alors commencer un programme prénatal pour préserver votre santé et celle du fœtus.
