Lorsqu’ils sont administrés et évalués correctement, les tests psychologiques sont des outils précis utilisés pour diagnostiquer et traiter les problèmes de santé mentale.
Lorsque vous entendez les mots « tests psychologiques », toutes sortes de questions et de pensées peuvent vous traverser l’esprit.
Qu’est-ce qu’on va me demander ? Mes réponses seront-elles considérées comme justes ou fausses ? Si mes réponses sont fausses, qu’est-ce que cela dira de moi ?
Ne paniquez pas.
Les psychologues utilisent les tests psychologiques de la même manière que les médecins utilisent les analyses de laboratoire, les radiographies et les examens physiques : pour déterminer la cause de vos symptômes et recommander un traitement, le cas échéant.
Qu’est-ce qu’un test psychologique ?
Les tests psychologiques constituent la base du traitement de la santé mentale. Ces outils sont souvent utilisés pour mesurer et observer les comportements, les émotions et les pensées d’une personne.
Les tests sont effectués par un psychologue qui évaluera les résultats afin de déterminer la cause, la gravité et la durée de vos symptômes. Cela l’aidera à élaborer un plan de traitement qui répond à vos besoins.
Les tests peuvent être objectifs ou projectifs :
- Les tests objectifs consistent à répondre à des questions dont les réponses sont définies par oui/non ou vrai/faux.
- Les tests projectifs évaluent les réponses à des stimuli ambigus dans l’espoir de découvrir des émotions cachées et des conflits internes.
Les deux types de tests fournissent des informations précieuses sur vos symptômes et aident les psychologues à déterminer votre niveau global de fonctionnement et de détresse.
Les tests psychologiques peuvent inclure des tests formels, ou « normalisés », destinés à mesurer votre capacité à comprendre différents concepts. Ils peuvent prendre la forme de listes de contrôle et de questionnaires.
Chaque mesure de test garantit la fiabilité, la validité et l’objectivité nécessaires pour éviter tout biais dans la notation ou l’interprétation de vos résultats.
Lors d’une évaluation psychologique, des évaluations peuvent également être utilisées pour aider à diagnostiquer et à traiter des problèmes de santé mentale. Les évaluations comprennent des tests standardisés ainsi que des tests informels, tels que :
- enquêtes
- entretiens cliniques
- données d’observation
- examens médicaux
- antécédents et antécédents médicaux
Pourquoi les tests psychologiques sont-ils nécessaires ou recommandés?
Les tests psychologiques peuvent être recommandés pour un certain nombre de raisons, notamment pour diagnostiquer des troubles mentaux et identifier des comportements inquiétants.
Selon l’American Psychiatric Association, les symptômes suivants peuvent indiquer qu’un test psychologique est nécessaire :
- un retrait social accru
- la nervosité
- des changements d’humeur
- des difficultés à accomplir des tâches normales
- un changement radical des habitudes de sommeil et d’alimentation
- des problèmes de concentration
Si vous ou l’un de vos proches éprouvez l’un de ces symptômes, envisagez de consulter un professionnel de la santé mentale. Vous pouvez utiliser notre outil Trouver un thérapeute pour obtenir de l’aide.
Les tests psychologiques peuvent également être utilisés par des chercheurs ou des scientifiques pour tester des hypothèses sur une variété de sujets qui ne sont pas toujours liés à la psychologie.
D’autres utilisations des tests psychologiques comprennent :
- la sélection des candidats à un emploi
- le développement organisationnel
- le placement universitaire
Quels sont les types de tests psychologiques ?
Les psychologues utilisent des tests pour examiner divers facteurs, notamment l’intelligence émotionnelle, la personnalité, les aptitudes mentales et le fonctionnement neurologique.
Voici un aperçu plus approfondi des types de tests disponibles et des tests les plus couramment utilisés pour chaque catégorie.
Tests d’accomplissementTests d’intelligenceMesurer les troubles d’apprentissage mentaux/développementaux
Noms des tests :Test individuel de réussite de Wechsler, échelle d’intelligence de Wechsler pour adultes, intelligence non verbale universelle
Tests projectifsMesurent la rétroaction des influences externes afin d’identifier les émotions/conflits non réalisés
Noms des tests :Test des taches d’encre de Rorschach, Test d’Apperception Thématique (TAT)
| Type | Tests et mesures |
|---|---|
| Tests de personnalité | Mesurent les comportements, les émotions, l’attitude et les caractéristiques comportementales et environnementales Noms des tests : Inventaire de base de la personnalité (BPI), Questionnaire des 16 facteurs de la personnalité |
| Mesurer les intérêts intellectuels, les réalisations et les capacités cognitives des répondants Noms des tests : Woodcock-Johnson Psychoeducational Battery, Kaufman Test of Education Achievement (K-TEA) | |
| Tests d’attitude | Mesurent les opinions des répondants en fonction de leur degré d’accord ou de désaccord avec un énoncé Noms des tests :Échelle de Likert, Échelle de Thurstone |
| Tests d’aptitude | Mesurent les capacités, les compétences et les prévisions de réussite future Noms des tests:Test de raisonnement visuel, Test de raisonnement abstrait |
| Tests d’intelligence émotionnelle | Mesurent les réactions émotionnelles telles que la colère, la tristesse, la joie et l’impulsivité Noms des tests : Mayor-Salovey-Caruso El Test (MSCEIT), Inventaire des compétences émotionnelles et sociales |
| Tests neuropsychologiques | Mesurer les capacités cognitives comme la mémoire, le langage et les fonctions exécutives Noms des tests :Inventaire de dépression de Beck, inventaire d’anxiété de Beck, test rapide d’Ammons |
| Tests d’observation (directs) | Mesurent le comportement observable immédiat ; réalisés en laboratoire, en clinique ou en milieu naturel |
Etapes suivantes
Maintenant que vous avez une meilleure idée de ce qu’impliquent les tests psychologiques et que vous êtes prêt à aller de l’avant, vous vous demandez peut-être : « Alors, quelle est l’étape suivante ? »
Si vous ne l’avez pas encore fait, envisagez de contacter votre médecin traitant, si vous en avez un. Il pourra peut-être vous orienter vers un professionnel de la santé mentale qualifié pour faire passer des tests et pour diagnostiquer et traiter les troubles mentaux.
Si vous n’êtes pas sûr de vouloir vous faire soigner, envisagez de vous joindre à un groupe de soutien local ou en ligne. Les groupes de soutien sont un excellent moyen de rencontrer d’autres personnes qui vivent des émotions et des situations similaires. Le fait de savoir que vous n’êtes pas seul peut être encourageant et utile.
Souvenez-vous, pendant les tests, d’être aussi honnête que possible au sujet de vos émotions, de vos pensées et de vos comportements. C’est le meilleur moyen d’obtenir l’aide et le soutien dont vous avez besoin.
