Beaucoup de gens que je connais sont en quête d’optimisation de leur vie – certaines de mes personnes préférées dans le monde passent des jours à essayer de perfectionner un système de productivité, d’automatiser les choses ou de trouver le logiciel parfait pour tout ce qu’elles font. Ils sont continuellement à la recherche du régime alimentaire idéal, de la routine de travail parfaite, de l’organisation de voyage parfaite… L’optimisation peut prendre beaucoup de temps et d’énergie… Que se passerait-il si nous abandonnions l’optimisation ? Qui serions-nous sans l’idée que nous devrions tout optimiser ?
L’une des idées est que si nous décidions de ne pas tout optimiser, nous cesserions de nous en préoccuper, d’essayer d’améliorer les choses et de vivre une vie sous-optimale. Mais je me connais assez bien – je me soucierai toujours des autres, même si je n’essaie pas d’optimiser. Je ferai toujours de mon mieux, ce qui est différent de l’optimisation – il s’agit de prendre soin et de donner de l’amour, même si les choses ne sont pas optimisées. Je pense que la plupart d’entre vous sont ainsi, s’investissant dans quelque chose avec un amour pur, sans avoir besoin que tout soit parfait.
Alors, pourquoi ne devrions-nous pas optimiser ? Et qu’en serait-il si nous ne le faisions pas ?
Permettez-moi de prendre quelques instants pour plaider contre l’optimisation et présenter une autre solution.
Les arguments contre l’optimisation
Je ne pense pas que les gens qui optimisent soient des idiots (beaucoup des personnes les plus intelligentes le font), et ce n’est pas non plus une chose qui détruit la vie que d’essayer d’optimiser. Je l’ai fait à de nombreuses reprises.
Mais considérez :
- Les économies ne sont jamais réalisées. Lorsque vous essayez d’optimiser, vous consacrez une partie de vos précieux moments de vie à essayer de trouver la configuration parfaite. Bien sûr, une fois que vous aurez terminé, les choses seront théoriquement parfaitement réglées à partir de ce moment-là, et vous devriez donc économiser beaucoup de temps et d’efforts sur le long terme, n’est-ce pas ? Tout d’abord, il faut reconnaître que l’optimisation initiale a un coût important. De plus, les économies ne seront réalisées qu’après avoir utilisé le système ou la méthode optimal(e) pendant un certain temps. <Malheureusement, la plupart des personnes qui optimisent ne se contentent pas de mettre en place un système et de l’oublier – elles continuent d’essayer d’optimiser encore et encore. C’est une quête sans fin, de sorte que les coûts continuent de s’accumuler, mais les économies ne sont jamais rattrapées.
- L’optimisation est un piège d’insatisfaction. L’optimisation est la quête d’une chose aussi proche de la perfection que possible. Mais c’est un idéal irréaliste. Il n’existe pas vraiment. Et nous ne parviendrons jamais à l’optimum – lorsque nous nous en approcherons, nous conserverons l’habitude d’être insatisfaits de la situation actuelle. Nous aurons fait beaucoup d’efforts, mais nous ne serons pas satisfaits. Parce que la recherche de la perfection est un piège, où l’on renforce l’habitude mentale de l’insatisfaction.
- Optimiser, c’est se concentrer sur ce qui n’est pas important. Trouver le système de productivité parfait, le logiciel de liste de choses à faire parfait – ce n’est pas important. C’est de la procrastination sur les choses vraiment importantes. Les tâches en haut de la liste des choses à faire que vous avez déjà, sur lesquelles vous ne travaillez pas, afin de les optimiser. Trouver le régime alimentaire parfait n’est pas important – manger des légumes l’est. Manger des noix, des haricots et des fruits est important. Oubliez le reste, contentez-vous de cela. Trouver les vacances parfaites n’est pas important – vous passez à côté de ce qui se trouve juste devant vous, chez vous, lorsque vous essayez d’optimiser votre prochain voyage.
- Même si vous pouviez optimiser, une vie aussi parfaite serait nulle. Imaginons un instant que vous puissiez passer une semaine à optimiser chaque chose de votre vie. Tout est maintenant parfait, la plupart des choses sont automatisées, la vie est ridiculement facile (indice : ce n’est pas possible). Même s’il était possible de rendre la vie aussi parfaite, la vie serait absolument nulle. Si tout fonctionnait facilement, vous n’apprécieriez jamais vos réalisations, parce qu’elles seraient trop faciles. Rien ne serait mérité, rien ne serait extraordinaire. Les gens courent des ultramarathons non pas parce qu’ils sont parfaits, idéaux et faciles, mais parce que c’est un véritable combat. C’est la lutte qui donne tout son sens à l’effort. Bien sûr, procurez-vous de bons outils, apprenez à bien faire les choses… mais ne vous souciez pas d’un peu de travail supplémentaire. Ne vous inquiétez pas de ne pas faire quelque chose un peu trop souvent. Un peu de répétition vous aide à devenir vraiment bon dans quelque chose. Un peu de difficulté vous aide à vraiment apprendre quelque chose. Un peu d’irritation vous aide à trouver la patience, à abandonner vos idéaux et à aimer les choses telles qu’elles sont.
- L’optimisation est un bon moyen de faire casser les choses. Imaginez que vous optimisiez une série d’outils logiciels pour qu’ils fonctionnent tous parfaitement ensemble, une énorme structure compliquée de machines connectées … un travail remarquable, bien conçu, bien pensé. Mais lorsque les choses sont optimisées de la sorte, elles sont fragiles. Si une chose se casse, les autres se cassent aussi. Si votre vie est optimisée, il est facile de la briser. Pour vous donner un autre exemple, disons que vous avez une routine de sommeil optimisée. C’est incroyable, et vous dormez très bien de cette façon ! Mais voilà que vous devez désinfecter votre maison et que vous devez dormir chez un parent. Toute votre routine optimisée est chamboulée, et vous dormez très mal pendant quelques jours. Ensuite, vous essayez d’optimiser votre sommeil pour les voyages, en obtenant une bonne configuration pour dormir dans l’avion et le train. Puis on vous vole votre masque de sommeil, vos bouchons d’oreille (ou votre casque anti-bruit) et votre oreiller de voyage préférés. Plus de sommeil ! La meilleure chose à faire est donc de ne pas optimiser, c’est-à-dire d’apprendre à faire face à toutes les situations, qu’il s’agisse de dormir dans un train sans aucun aménagement ou de dormir à même le sol. Désoptimisez votre vie en devenant doué pour faire face à des situations non optimales. Mettez de la folie aléatoire dans votre vie. Oubliez l’optimisation et apprenez la flexibilité, apprenez à gérer, apprenez à lâcher prise, apprenez à vous adapter.
- L’optimisation est une distraction. C’est comme nettoyer les ponts lorsque le Titanic est en train de couler. L’important n’est pas d’optimiser. Il est important que vous soyez présent, que vous appreniez à être attentif, à être compatissant, à travailler à partir d’un lieu d’amour, à lâcher vos attachements, à voir votre interconnexion avec les autres. Être un pur amour et offrir son cadeau au monde. Ce n’est pas le logiciel que vous utilisez, ni le café que vous buvez, ni le sac à dos parfait que vous portez. Ne vous laissez pas distraire – concentrez-vous sur ce qui compte vraiment.
Alors, quelle est la voie alternative ? Il n’y en a pas qu’une, bien sûr, mais je vais vous donner quelques idées.
Une autre façon
Envisagez une autre façon d’être :
- Au lieu d’optimiser votre emploi du temps, choisissez une chose à faire et concentrez-vous entièrement sur elle. Faites-le de tout votre cœur, par amour. Lorsque vous avez terminé, inclinez-vous en signe de gratitude. Prenez le temps de faire une pause et de ne pas vous précipiter vers la chose suivante. Au lieu d’essayer de trouver le logiciel parfait, l’outil parfait, les vêtements de voyage parfaits… concentrez-vous sur le fait d’être satisfait de là où vous êtes, de qui vous êtes, de ce que vous avez, de ce qui se trouve devant vous en ce moment. Le contentement est beaucoup plus important que la recherche de la perfection.
- Au lieu de construire une routine, un système ou une configuration optimisés et fragiles … donnez-vous des situations moins qu’optimales, des aléas, des choses auxquelles vous devez vous adapter. Développez la flexibilité, l’agilité, l’adaptabilité, la robustesse, l’antifragilité. Appréciez le moment fugace, car il n’y en aura pas beaucoup d’autres avant votre mort. Soyez pleinement immergé dans le moment présent, en chérissant la beauté de cette vie.
- Lorsque vous avez envie d’optimiser et de trouver la configuration parfaite, reconnaissez que vous vous laissez distraire de ce qui est important. Demandez-vous ensuite : « Qu’est-ce qui est le plus important en ce moment ? » Concentrez-vous sur ce point, même si cela vous met mal à l’aise et vous donne envie de courir. Devenez bon à cela, plutôt que bon à optimiser.
- Laissez votre chemin être moins contrôlé, plus aléatoire. Laissez-la être remplie de désordre, car c’est ainsi que vous vous adaptez au désordre. Qu’elle soit remplie de chaos, car c’est ainsi que l’on peut trouver la paix au milieu du chaos. Laissez-vous envahir par la joie de la vie telle qu’elle est, parce que c’est l’idéal. Ce qui est. Pas ce que vous aimeriez qu’elle soit.
Et faites-le avec un sourire et de la joie dans votre cœur. Quelle vie nous a été donnée!
