Bien sûr, dire Oui est tellement plus positif ! Je vais dire Oui au yoga, aux beaux projets, au jardinage !
Mais d’où vient la place pour ces belles choses nouvelles ? Il faut se dire qu’il y a une limite à ce que l’on peut faire dans une journée, et que nos journées sont déjà bien remplies. Nous avons des limites.
Il faut donc commencer par dire non. Nous devons faire de la place en disant Non à des choses que nous aimerions faire, mais qui prennent de la place dans notre vie – de la place qui pourrait être utilisée pour quelque chose que nous voulons vraiment faire.
Dire Non à toutes ces choses auxquelles nous avons dit Oui au fil du temps, qui se sont accumulées et empilées comme du bois flotté.
Dire Oui est facile
C’est le problème – nous disons Oui à quelque chose parce que cela ne semble pas être grand-chose. Bien sûr, je peux prendre un café avec vous ! Mais ce café implique aussi un aller-retour, quelques courriels supplémentaires pour coordonner le jour et l’heure, et bien sûr une proposition pendant le café qui conduit à d’autres cafés et peut-être même à un projet (surtout si nous disons oui à la proposition pendant le café). Et ainsi de suite.
Dire oui est facile, parce que le moi actuel pense que le moi futur peut s’en charger, sans problème. Mais le futur devient le présent et doit soudain s’acquitter de toutes les obligations qui lui ont été imposées par tous les passés optimistes. Nous avons une dette énorme envers toutes les personnes à qui nous avons dit oui dans le passé, une à la fois, mais maintenant elles nous appellent toutes et nous demandent de remplir ces obligations.
Dire oui, c’est génial, sauf quand vous ne dites jamais non, et alors tout s’accumule.
Dire oui n’est pas vraiment dire oui
Dire oui à tout signifie que vous n’avez vraiment le temps pour rien. Vous ne pouvez pas dire oui à tout, car où allez-vous mettre tout cela ? Vous voulez aller à toutes les réunions, à tous les événements, à tous les cafés ? Vous voulez réaliser tous les projets qui se présentent ? Vos journées seront folles, vous n’aurez pas de repos, et en plus, vous risquez de ne pas remplir toutes vos obligations.
Dire Oui à tout signifie que vous ne dites pas vraiment Oui – cela signifie que vous ne fixez pas de priorités. Vous ne vous engagez pas sérieusement. Au lieu de cela, je propose que nous adoptions l’idée de Derek Sivers : ne dites plus oui. Dites oui à moins et simplifiez votre vie.
Quand dire enfin oui
Bien sûr, je suis un grand fan de dire oui aux choses que vous aimez vraiment (ou oui à l’enfer !). C’est là tout l’intérêt de l’habitude de dire Non.
Commencez donc par dire Non aux obligations que vous avez accumulées mais que vous n’avez pas vraiment envie de faire. Faites une liste de tous vos engagements (faites-la vraiment, cela ne prend que 5 minutes) et cochez les 4 à 5 qui sont les plus importants. Dites non aux autres – appelez-les ou envoyez-leur un courriel pour leur dire que vous ne pouvez pas le faire.
Créez de l’espace dans votre vie. Un peu d’espace pour respirer. Du temps pour ce qui est le plus important – votre travail important, les choses que vous aimez, les gens que vous aimez.
Puis commencez à dire « oui » à ces choses. Ensuite, c’est comme par magie.
