Une augmentation de courte durée de la température corporelle peut aider votre corps à lutter contre la maladie. Toutefois, une forte fièvre peut être le symptôme d’une affection grave qui nécessite des soins médicaux immédiats.
Ce qu’il faut rechercher
La reconnaissance d’une fièvre peut vous permettre de bénéficier d’un traitement et d’une surveillance appropriée. La température corporelle normale se situe généralement autour de 37 °C (98,6 °F). Toutefois, la température corporelle normale peut varier légèrement d’une personne à l’autre.
La température corporelle normale peut également fluctuer en fonction du moment de la journée. Elle a tendance à être plus basse le matin et plus élevée en fin d’après-midi et le soir.
D’autres facteurs, tels que le cycle menstruel ou un exercice physique intense, peuvent également affecter la température corporelle.
Pour vérifier votre température ou celle de votre enfant, vous pouvez utiliser un thermomètre buccal, rectal ou axillaire.
Un thermomètre oral doit être placé sous la langue pendant trois minutes.
Vous pouvez également utiliser un thermomètre buccal pour prendre la température au niveau de l’aisselle. Il suffit de placer le thermomètre sous l’aisselle et de croiser vos bras ou ceux de votre enfant sur la poitrine. Attendez quatre à cinq minutes avant de retirer le thermomètre.
Un thermomètre rectal peut être utilisé pour mesurer la température corporelle des nourrissons. Pour ce faire, il faut
- Placez une petite quantité de vaseline sur le bulbe.
- Couchez votre bébé sur le ventre et insérez doucement le thermomètre d’environ 1 pouce dans son rectum.
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En général, un bébé a de la fièvre lorsque sa température corporelle dépasse 38 °C (100,4 °F). Un enfant a de la fièvre lorsque sa température dépasse 37,5 °C (99,5 °F). Un adulte a de la fièvre lorsque sa température dépasse 37,5°C (99-99,5°F).
Qu’est-ce qui cause généralement la fièvre ?
La fièvre survient lorsqu’une partie du cerveau appelée hypothalamus déplace vers le haut le point de consigne de votre température corporelle normale. Lorsque cela se produit, vous pouvez vous sentir frigorifié et ajouter plusieurs couches de vêtements, ou vous pouvez commencer à frissonner pour générer plus de chaleur corporelle. La température corporelle finit par augmenter.
De nombreuses conditions peuvent déclencher une fièvre. Parmi les causes possibles, citons
- infections, y compris la grippe et la pneumonie
- certaines vaccinations, telles que la diphtérie ou le tétanos (chez les enfants)
- dentition (chez les nourrissons)
- certaines maladies inflammatoires, y compris la polyarthrite rhumatoïde (PR) et la maladie de Crohn
- caillots de sang
- coups de soleil extrêmes
- empoisonnement alimentaire
- certains médicaments, y compris les antibiotiques
Selon la cause de la fièvre, d’autres symptômes peuvent apparaître :
- sueur
- frissons
- maux de tête
- douleurs musculaires
- perte d’appétit
- déshydratation
- faiblesse générale
Comment traiter une fièvre à la maison
Le traitement d’une fièvre dépend de sa gravité. Une fièvre légère sans autre symptôme ne nécessite généralement pas de traitement médical. Boire des liquides et se reposer au lit suffisent généralement à combattre la fièvre.
Lorsqu’une fièvre s’accompagne de symptômes légers, tels qu’un malaise général ou une déshydratation, il peut être utile de traiter la température corporelle élevée en :
- s’assurer que la température de la pièce où la personne se repose est confortable
- prendre un bain normal ou un bain à l’éponge avec de l’eau tiède
- prendre de l’acétaminophène (Tylenol) ou de l’ibuprofène (Advil)
- boire beaucoup de liquides
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Quand consulter un médecin pour une fièvre
Une fièvre légère peut généralement être traitée à la maison. Dans certains cas, cependant, la fièvre peut être le symptôme d’une affection grave qui nécessite un traitement rapide.
Vous devez emmener votre enfant chez le médecin s’il est :
- plus jeune que 3 mois et a une température supérieure à 38°C
- entre 3 et 6 mois, a une température supérieure à 38°C et semble anormal.9°C) et semblent inhabituellement irritables, léthargiques ou mal à l’aise
- entre 6 et 24 mois et ont une température supérieure à 38,9°C (102°F) qui dure plus d’une journée
Vous devriez emmener votre enfant voir un médecin s’il…
- est malade :
- a une température corporelle supérieure à 102.2F (39°C)
- ont de la fièvre depuis plus de trois jours
- ont un mauvais contact visuel avec vous
- semblent agités ou irritables
- ont récemment reçu un ou plusieurs vaccins
- ont une maladie grave ou un système immunitaire affaibli
- ont récemment séjourné dans un pays en voie de développement
Vous devriez appeler votre médecin si vous :
- avec une température corporelle supérieure à 39.4°C)
- avez de la fièvre depuis plus de trois jours
- avez une maladie grave ou un système immunitaire affaibli
- avez récemment séjourné dans un pays en développement
Vous ou votre enfant devriez également consulter un médecin dès que possible si la fièvre s’accompagne de l’un des symptômes suivants :
- un mal de tête sévère
- un gonflement de la gorge
- une éruption cutanée, surtout si elle s’aggrave
- sensibilité à la lumière vive
- nuque raide et douleurs cervicales
- vomissements persistants
- insolence ou irritabilité
- douleurs abdominales
- douleurs à la miction
- faiblesse musculaire
- difficultés respiratoires ou douleurs thoraciques
- confusion
Votre médecin procédera probablement à un examen physique et à des tests médicaux. Cela l’aidera à déterminer la cause de la fièvre et un traitement efficace.
Quand la fièvre est-elle une urgence médicale ?
Venez au service des urgences le plus proche ou appelez le 911 si vous ou votre enfant présentez l’un des symptômes suivants :
- confusion
- incapacité de marcher
- troubles respiratoires
- douleurs thoraciques
- convulsions
- hallucinations
- pleurs inconsolables (chez les enfants)
Comment peut-on prévenir la fièvre ?
Limiter l’exposition aux agents infectieux est l’un des meilleurs moyens de prévenir la fièvre. Les agents infectieux provoquent souvent une élévation de la température corporelle. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à réduire votre exposition:
- Lavez-vous souvent les mains, en particulier avant de manger, après être allé aux toilettes et après avoir été en contact avec un grand nombre de personnes.
- Montrez à vos enfants comment se laver les mains correctement. Demandez-leur de couvrir le devant et le dos de chaque main avec du savon et de se rincer soigneusement à l’eau tiède.
- Ayez sur vous un désinfectant pour les mains ou des lingettes antibactériennes. Ils peuvent s’avérer utiles lorsque vous n’avez pas accès à de l’eau et du savon. Vous trouverez des désinfectants pour les mains et des lingettes antibactériennes en ligne.
- Évitez de vous toucher le nez, la bouche ou les yeux. Les virus et les bactéries peuvent ainsi pénétrer plus facilement dans votre corps et provoquer une infection.
- Couvrez-vous la bouche lorsque vous toussez et le nez lorsque vous éternuez. Apprenez à vos enfants à faire de même.
- Évitez de partager des tasses, des verres et des ustensiles de cuisine avec d’autres personnes.
