Journée de maladie ? Jour de neige ? Jour de pluie ? Peu importe la raison, une journée à l’intérieur et loin de votre routine habituelle peut être un peu stressante – surtout si l’école ou la garderie est fermée et que vous essayez de travailler à la maison tout en vous occupant de vos enfants.
Si vous êtes à la recherche d’activités à fort impact qui permettront aux enfants d’apprendre, de grandir et de se développer pendant qu’ils sont à la maison, consultez la liste ci-dessous. Nous avons rassemblé 12 idées pour garder les enfants de tous âges occupés et engagés.
Tout-petits et enfants d’âge préscolaire
Si votre tout-petit a l’habitude d’aller à la maternelle ou à la garderie, une journée de congé imprévue pourrait lui donner envie de profiter de la structure et de l’enseignement qu’il reçoit tous les jours. Vous n’avez pas besoin de reproduire leur journée d’école pour les occuper et les rendre heureux. Essayez plutôt les activités ci-dessous pour les occuper avant et après la sieste.
Cuisiner quelque chose
La plupart des tout-petits adorent jouer dans la cuisine. Lorsque vous êtes à la maison toute la journée, vous avez certainement des repas à préparer. Au lieu d’essayer d’occuper votre enfant pendant que vous cuisinez, invitez-le dans la cuisine et prenez plaisir à collaborer avec lui à la préparation de votre prochain repas ou en-cas.
Avec des bols et des ustensiles en plastique ou en silicone, ils peuvent vous aider à faire des choses comme :
- laver les fruits et les légumes
- mélanger les ingrédients secs et humides ensemble
- faire des cuillères ou remuer les ingrédients
- écraser les ingrédients mous, comme les bananes
Sortir les bulles
Il n’y a rien de plus amusant pour un petit que de souffler et de faire éclater des bulles. Rendez-vous dans l’arrière-cour (si vous le pouvez) ou sur le balcon et amusez-vous à faire des bulles avec votre tout-petit.
Faites vos propres bulles avec :
- 1/2 tasse de sirop de maïs
- 3 tasses d’eau
- 1 tasse de savon à vaisselle (de nombreux parents ne jurent que par Dawn ou Joy pour faire des bulles)
Conseil : mélangez d’abord le sirop de maïs à l’eau. Mélangez ensuite doucement le savon à vaisselle, en essayant de ne pas former de bulles !
Utilisez des baguettes à bulles ou voyez ce que vous pouvez trouver dans la maison – des rouleaux de papier toilette, des ustensiles de cuisine et des pailles sont tous de bonnes options.
Pour une approche moins salissante, vous pouvez aussi essayer une machine à bulles.
Peinture
Bien que les activités artistiques et artisanales élaborées soient probablement hors de portée de votre enfant, la plupart des jeunes enfants aiment créer et expérimenter avec de la peinture. Prolongez l’activité en fournissant une variété d’objets avec lesquels ils peuvent peindre. Ils peuvent essayer des feuilles, des cotons-tiges, des fourchettes ou même leurs propres doigts!
Établir une course d’obstacles
Les enfants de cet âge aiment souvent grimper, ramper, sauter et rouler. Aidez-les à développer leur côté physique en organisant une course d’obstacles à l’intérieur.
Utilisez les tremplins Playzone-fit pour commencer. Ajoutez ensuite des objets de la maison pour permettre à votre enfant de passer par-dessus, par-dessous, autour et à travers les obstacles.
Pour les enfants de 5 à 7
Les enfants de cet âge adorent explorer de nouvelles choses tout en appréciant la structure et l’emploi du temps. Vous pouvez aider votre enfant à se réjouir de la journée à venir en lui proposant des idées comme celles qui suivent.
Créer une chasse au trésor
Les enfants de cet âge adorent une bonne chasse au trésor ! L’élaboration d’une chasse au trésor peut sembler une tâche ardue, mais il n’est pas nécessaire d’inventer des indices complexes ou de cacher des objets spéciaux dans votre maison.
Laissez-les construire
Il n’y a pas besoin de beaucoup de matériel spécial pour que les enfants aient tout ce dont ils ont besoin pour commencer à construire. Pour commencer, remplissez un panier ou une boîte de :
- colle artisanale
- boîtes de mouchoirs ou de chaussures vides
- rouleaux de papier hygiénique ou d’essuie-tout
- bois de rebut
- bâtons de glace
- pipes
- autres trouvailles domestiques
Tâchez-les de construire une ville, un village ou quelque chose de leur propre imagination !
Lisez leur aide pour les tâches ménagères
Bien que les tâches ménagères puissent ne pas sembler amusantes pour la plupart des adultes, les enfants aiment souvent participer et aider aux tâches des adultes. Il n’y a pas de meilleur moment que le présent pour aider votre enfant à apprendre à balayer, à charger le lave-vaisselle ou à faire son lit.
Les enfants de cet âge sont aussi souvent les champions de la lessive. Faites-les participer en leur demandant de vous aider à trier le linge par catégorie ou par couleur. Ils peuvent également aider à apparier les chaussettes et à plier les serviettes.
Déplacez-vous!
Il n’y a rien de plus épuisant pour un parent qu’un enfant qui a besoin de brûler de l’énergie. Au lieu de laisser l’énergie s’accumuler toute la journée, faites des pauses fréquentes entre les jeux calmes, le travail scolaire et le temps passé devant l’écran pour bouger un peu.
Faites une liste de jeux de mouvement de 5 minutes et répartissez-les tout au long de la journée chaque fois que votre enfant a besoin d’un peu de mouvement.
- Mère, puis-je ?
- Simon dit
- La lumière rouge, feu vert
- marelle
- étiquette gelée
Pour les enfants de 8 à 10
Lorsque les enfants commencent à grandir dans la tranche d’âge supérieure de l’école élémentaire, ils deviennent souvent plus indépendants et prêts à s’engager dans un processus d’apprentissage, ils deviennent souvent plus indépendants et prêts à jouer ou à travailler seuls.
Mais ce n’est pas parce qu’ils sont plus indépendants que les plus jeunes enfants de la famille qu’ils sont prêts à planifier eux-mêmes les activités de la journée. Jetez un coup d’œil aux activités ci-dessous pour trouver des idées créatives !
Faites-lui écrire une lettre
Lorsqu’ils ne vont plus à l’école et qu’ils n’ont pas de contacts avec leurs amis, les enfants plus âgés peuvent commencer à se sentir un peu isolés socialement. Encouragez votre enfant à faire ce qu’il peut pour rester en contact avec ses amis et ses proches en écrivant une lettre à une personne qui lui est chère.
Bien que n’importe quel crayon et n’importe quel papier fassent l’affaire, le fait d’offrir un ensemble de papeterie peut donner à cette activité un caractère encore plus spécial.
Faites-lui créer une bande dessinée
L’écriture d’une bande dessinée est un excellent moyen pour votre enfant de développer son imagination tout en s’exerçant à la lecture et à l’écriture.
Aidez votre enfant à réfléchir aux grandes lignes d’une histoire ou montrez-lui des exemples de bandes dessinées que vous avez aimées par le passé. Ensuite, prenez du recul et laissez-le prendre en charge la création de sa propre bande dessinée.
Faites une promenade dans la nature
Si vous le pouvez, faites une petite promenade avec votre enfant. Il n’est pas nécessaire d’aller loin ou de se rendre dans un parc pour faire cette activité. Voyez plutôt ce que vous pouvez trouver dans votre propre quartier.
En marchant, encouragez votre enfant à montrer les arbres, les plantes et les insectes dont il connaît le nom. Si vous le pouvez, prenez une photo de ceux qu’il ne reconnaît pas. De retour à la maison, demandez à votre enfant de faire des recherches sur ce qu’il a vu au cours de sa promenade.
Laissez-le devenir un ninja!
Si vous avez la possibilité d’aller à l’extérieur, rien ne fera bouger votre enfant autant que d’avoir son propre parcours de ninja pour s’entraîner. Considérez le pack de départ d’un parcours ninja comme un investissement dans leur créativité et leur forme physique. Ils passeront du temps à arranger et à réarranger les obstacles, ainsi qu’à compléter le parcours encore et encore.
Conseils pour les parents
Un jour ou deux à la maison peuvent sembler un jeu d’enfant, mais les périodes plus longues peuvent devenir un peu plus difficiles. Si vous vous éloignez de votre routine habituelle pendant quelques jours ou plus, essayez de mettre en œuvre les conseils suivants.
Établissez une routine
Si vos enfants ne vont pas à l’école ou ne participent pas à leurs activités habituelles, l’établissement d’une routine quotidienne les aidera à se sentir aussi normaux que possible. Fixez une heure de réveil quotidienne, puis réservez la journée à différentes activités comme
- le temps à l’intérieur
- le temps à l’extérieur
- le travail scolaire
- le jeu créatif ou le bricolage
- la collation et le déjeuner
Se relayer si possible
Si vous avez un coparent ou un autre adulte qui vit chez vous, essayez d’établir un horaire de relèves pour que vous puissiez vous relayer entre vous, essayez d’établir un horaire de travail par quarts pour que vous puissiez tous les deux avoir du temps de travail ininterrompu et du temps de repos pendant la journée.
Alors que certaines familles préfèrent se relayer d’heure en heure, d’autres préfèrent désigner un parent en charge des matinées et l’autre en charge des après-midis.
Lâchez prise sur les petites choses
Il peut être difficile de voir votre maison en désordre, les enfants encore en pyjama à midi et votre journée de travail réduite à des périodes de plus en plus courtes. Rappelez-vous que cette situation est temporaire et que les choses finiront par revenir à la normale.
Faites de votre mieux pour oublier les petites choses et essayez de trouver de la joie dans le temps prolongé que vous avez avec vos enfants.
Takeaway
Bien qu’il puisse être difficile de faire face aux changements d’horaire et de routine, sachez que cela ne durera pas éternellement.
Faites de votre mieux pour planifier des activités amusantes et engageantes avec vos enfants, mais accordez-vous aussi un peu de répit. Vous vous débrouillez très bien.
