Vous avez un rendez-vous galant et la personne est manifestement éprise. Elle vous dit qu’il est clair que vous avez été réunis par l’univers pour une raison précise. Elle s’imagine déjà avoir des enfants avec vous. Et oh, ne serait-ce pas génial de prendre l’avion et de partir ensemble pour ce voyage qui figure sur la liste des choses à faire ? La semaine prochaine, par exemple ?
Non, vous n’êtes pas dans un épisode de The Bachelor ou Bachelorette. C’est la vraie vie. Mais il ne s’agit que de votre premier ou deuxième rendez-vous. Comment peuvent-ils avoir une vision aussi claire de votre avenir ensemble ? Vous vous êtes pratiquement juste rencontrés !
Cette personne pourrait-elle vous tromper sur votre avenir ? Voici tout ce que vous devez savoir sur cette « stratégie de rencontre », pourquoi c’est un signe que vous pourriez voir un narcissique et comment éviter d’en être victime.
Qu’est-ce que la simulation d’avenir ?
« La simulation de l’avenir est le fait d’utiliser une vision détaillée de l’avenir pour faciliter le lien et la connexion dans une relation romantique », a déclaré Greg Kushnick, PsyD, psychologue basé à New York, à Health. C’est généralement ce que font les narcissiques, a ajouté le Dr Kushnick ; c’est leur façon d’attirer votre attention et votre admiration.
De l’extérieur, les simulations de l’avenir peuvent donner l’impression que vous vivez une rencontre digne d’une comédie romantique. « C’est une expérience charmante, magnétique et pleine d’oxygène », a déclaré Dan Sokal, LCSW, psychothérapeute agréé et psychanalyste de formation à New York, à Health.
Vous ne pouvez donc pas supposer que l’autre personne agit de manière malveillante et essaie de vous tromper : « Ils croient réellement que ce qu’ils vous disent est vrai au cours de la période initiale de séduction. Jusqu’à ce que ce ne soit plus le cas », a déclaré le Dr Kushnick.
Si vous êtes victime d’une future simulation, vous pouvez en souffrir sur le plan émotionnel. En effet, même si ce n’est pas intentionnel, la relation a tendance à exploser de manière douloureuse.
Quand s’attendre à un futur simulacre
Au début d’une relation, il y a une période d’attachement. C’est à ce stade initial que les simulations futures sont les plus importantes. « Au fur et à mesure que la relation se développe, le partenaire narcissique commence à se désintéresser, ou le partenaire non narcissique se rend compte qu’il ne reçoit pas l’empathie et la compréhension qu’il attend », a déclaré le Dr Kushnick.
Si vous commencez à vous éloigner, à remettre les choses en question ou à essayer de ralentir la trajectoire, le partenaire narcissique commencera à manifester sa désapprobation ou à devenir dédaigneux. « Il y a une froideur qui s’installe, et c’est à ce moment-là que les choses commencent à changer », a déclaré le Dr Kushnick.
C’est un problème parce qu’un narcissique ne tient pas compte de l’impact de ses actes sur les autres – il ne se soucie pas de savoir si l’avenir spectaculaire qu’il dit vouloir avec l’autre personne s’effondre et finit par causer une profonde douleur.
Une fois que le narcissique a dépassé les premiers stades de la relation, dit Sokal, il peut avoir l’impression de redescendre d’un état d’euphorie. C’est alors qu’il a tendance à devenir hostile.
« D’une certaine manière, il s’agit de recalibrer et de protéger leur sentiment d’identité et leur ego », a déclaré M. Sokal. Créer une vision de perfection est le seul moyen qu’ils connaissent pour s’attacher, et une fois que cette image est fissurée, après que vous ayez commencé à remettre les choses en question ou à vous éloigner, la façade s’effondre.
Un partenaire narcissique qui fait semblant à l’avenir finira par repousser son partenaire et ne tiendra pas ses promesses. Vous n’allez pas prendre des vacances romantiques à Paris. Il ne vous demandera pas en mariage sous la Tour Eiffel.
« Ils commencent à remplacer les compliments et les actes d’amour par des critiques et une distance émotionnelle », explique le Dr Kushnick. La relation peut se terminer aussi vite qu’elle a commencé. Il se peut que vous soyez soudainement bloqué sur les médias sociaux et que vous n’ayez généralement aucune idée de la raison de ce blocage.
L’amour et la » simulation d’avenir » ne sont pas la même chose (mais ils peuvent se ressembler)
Il est si facile, au début d’une relation, de s’attacher à quelqu’un d’autre. Le soleil semble vraiment briller plus fort, et les oiseaux chantent vraiment plus fort, vous savez ? « L’amour et la simulation de l’avenir peuvent se ressembler au départ », explique le Dr Kushnick. Voici comment les distinguer, afin de prendre du recul et de réévaluer la relation :
L’autre personne va beaucoup trop vite
C’est une chose de rêver avec son partenaire de l’emmener en Grèce parce qu’on a adoré ce pays – une sorte de discussion sur le thème « ne serait-ce pas génial si je pouvais te faire visiter le pays ? C’est une autre chose que quelqu’un vous dise « je t’aime » dès le premier rendez-vous, après la première semaine, ou vous propose de vous marier. Tout cela est trop rapide pour être confortable.
« Une relation est faite d’étapes lentes qui se construisent l’une l’autre. Il y a des concessions à faire », a déclaré M. Sokal. « Les simulations de l’avenir font passer les choses à la vitesse supérieure et sont aveuglantes, presque comme un éclairage au gaz de la romance. Elle prend la réalité et la transforme en cliché »
Ça ressemble à un conte de fées
Le partenaire narcissique peut dire que votre relation ou votre rencontre a quelque chose de mystique. « Il parle de l’envoûtement d’une relation et peut dire qu’il n’a jamais rien vécu de tel auparavant », déclare Sokal. « Ils peignent une image de Norman Rockwell sans réalité
Ils n’acceptent pas la responsabilité
Si vous vous disputiez, prendrait-il la responsabilité de ses actes et s’excuserait-il ? Un narcissique vous fera porter le chapeau. « Ils voient les choses en noir et blanc ou en opposant le bien et le mal », explique le Dr Kushnick. « S’il a tendance à rejeter la responsabilité de ses problèmes sur le monde ou sur d’autres personnes, pensez que vous êtes sur la voie d’une fin douloureuse. »
Vous vous sentez isolé
L’amour est exaltant, mais il est aussi une source d’inspiration
L’amour est passionnant, mais il honore aussi votre vie pré-relationnelle. La romance et l’amour sont excitants, mais s’ils impliquent l’abandon de votre vie antérieure, c’est un signal d’alarme, a déclaré Mme Sokal. Votre partenaire ne devrait jamais essayer de vous convaincre de quitter votre emploi, de cesser de voir votre famille ou vos amis, ou d’emménager brusquement chez lui.
Un futur imposteur peut-il changer ?
À l’extrémité inférieure du spectre du narcissisme, un narcissique peut être égocentrique et égoïste, et un engagement à suivre une thérapie peut l’aider. Mais pour une personne souffrant d’un trouble de la personnalité narcissique, par exemple, le chemin est beaucoup plus difficile.
« J’aime à dire qu’il n’y a pas beaucoup d’anciens narcissiques », a déclaré le Dr Kushnick. « C’est un travail difficile que de les amener à voir l’impact de leurs actions sur les gens et de les amener à faire preuve d’empathie pour le monde émotionnel d’une autre personne
Si vous pensez avoir été victime d’une supercherie
La première étape consiste à savoir de quoi il s’agit et à pouvoir l’identifier. Si vous reconnaissez ces signes d’imposture future chez votre partenaire et que vous en ressentez les conséquences, notamment une perte de joie et d’allégresse ou une dépression, il est préférable de mettre un terme à la relation, même si cela vous cause de la douleur et de la colère. Il vaut mieux couper les ponts le plus tôt possible.
« L’amour demande du travail, mais il n’exige pas un sacrifice total de soi », a ajouté M. Sokal.
