Si l’un de vos parents ou de vos frères et sœurs a souffert de dépression, vous craignez peut-être d’en être atteint à votre tour. Ou peut-être craignez-vous de transmettre la dépression à votre enfant parce que vous en souffrez. Quoi qu’il en soit, vous vous interrogez peut-être : La dépression est-elle génétique ?
La dépression est l’un des troubles mentaux les plus courants aux États-Unis. Environ un adulte sur six sera confronté à la dépression à un moment ou à un autre de sa vie. Cependant, la dépression n’est pas un trouble qui touche uniquement les adultes. Tout le monde peut être déprimé, quel que soit son âge, son sexe, sa race ou ses origines.
La dépression est-elle héréditaire ?
La dépression peut être héréditaire. Des études portant sur des familles et des jumeaux ont montré que les facteurs génétiques peuvent jouer un rôle important. D’autres études ont également déterminé que le sexe du parent qui a transmis le gène peut influer sur la gravité de la dépression.
Cependant, la dépression ne semble pas avoir de modèle héréditaire exact.
Par ailleurs, on ignore encore beaucoup de choses sur les bases génétiques de la maladie. Des études suggèrent que des variations dans de nombreux gènes, plutôt que dans un seul, se combinent pour augmenter le risque de développer une dépression.
Causes de la dépression
La dépression peut être causée par un certain nombre de facteurs. Les spécialistes de la santé mentale préfèrent adopter une approche biopsychosociale. En d’autres termes, ils examinent les influences biologiques, psychologiques et sociales dans la vie du patient. Ils examinent également les médicaments pris par le patient, car certains d’entre eux peuvent également provoquer une dépression.
Pour certaines personnes, la dépression peut être en grande partie biologique, c’est-à-dire qu’elles ont hérité de gènes qui les rendent plus susceptibles de développer la maladie. La composante biologique du modèle biopsychosocial examine comment l’humeur est affectée par les facteurs suivants, entre autres :
- Vulnérabilité génétique: Une étude menée en 2021 par des chercheurs de la faculté de médecine de l’université de Yale et de l’université de Californie-San Diego (UCSD) a découvert 178 variantes génétiques différentes susceptibles d’être associées à la dépression.
- Santé physique:Les personnes souffrant de certains problèmes de santé physique peuvent être plus sensibles à la dépression.
- Sexe : Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de dépression que les hommes, et si les facteurs sociétaux peuvent y contribuer, les facteurs biologiques (tels que les hormones) jouent presque certainement un rôle.
Causes psychologiques et sociales
Des facteurs psychologiques et sociaux peuvent également contribuer au risque de développer une dépression. La composante psychologique du modèle biopsychosocial comprend :
- Estime de soi
- Capacités d’adaptation
- Emotionnalité
La composante sociale explique, entre autres, les éléments suivants :
- La situation familiale
- Le statut socio-économique
- Les relations avec les pairs
- Le niveau d’éducation
Les experts estiment que les facteurs psychologiques et sociaux interagissent probablement avec les facteurs génétiques pour déterminer le risque de dépression d’une personne.
Les parents, les enfants et la dépression , Les parents, les enfants et la dépression
Les parents souffrant de dépression peuvent jouer un rôle direct dans le développement de la dépression chez leurs enfants, au-delà de la génétique. Les enfants peuvent s’inspirer des pensées et des comportements de leurs parents, ce qui augmente leur risque de dépression.
Par exemple, la diminution des routines familiales et l’augmentation de la désorganisation du ménage ont été associées aux symptômes dépressifs des adolescents. Cela peut se produire dans les familles où des adultes souffrent de dépression, ce qui affecte le fonctionnement de la famille et l’éducation des enfants.
En outre, la dépression parentale peut affecter les enfants sur le plan émotionnel et comportemental. Les bébés nés de mères déprimées peuvent pleurer davantage, tandis que les jeunes enfants peuvent être plus difficiles ou plus agressifs. Les enfants au milieu de l’enfance et de l’adolescence peuvent également être plus susceptibles de souffrir d’une dépression parentale :
- Exprimer une moins bonne compétence sociale
- Interpréter négativement les événements ambigus
- S’en vouloir pour tout ce qui est négatif
- Avoir une moins bonne estime de soi
Autres facteurs de dépression chez l’enfant
Outre les antécédents familiaux de dépression, un certain nombre de facteurs peuvent contribuer à la dépression chez les enfants et les adolescents. Ils comprennent :
- Conflit entre les soignants
- Evènements indésirables précoces (par exemple, abus ou négligence)
- Dysphorie de genre
- Histoire des conditions médicales ou de santé mentale (par exemple, anxiété, maladie chronique ou lésion cérébrale), anxiété, maladie chronique ou lésion cérébrale)
- Identification en tant que personne non conforme au genre ou LGBTQ+
- Perspective négative
- Mauvaises capacités d’adaptation
- Épisodes dépressifs antérieurs
- Problèmes avec la famille, les amis, ou l’école
Que faire si vous avez des antécédents familiaux de dépression
Les antécédents familiaux pouvant contribuer au risque de dépression à plus d’un titre, il est important de savoir si des membres de votre famille ont été diagnostiqués comme souffrant de cette maladie.
Une chose que vous pouvez faire est de prêter attention à votre propre humeur. La tenue d’un journal de l’humeur peut vous aider à suivre vos humeurs au fil du temps et vous indiquer les éléments qui influencent vos émotions.
Il est essentiel de comprendre votre humeur normale et d’être attentif à tout changement. Si vous remarquez un changement, même s’il est mineur, envisagez de demander de l’aide. Vous pouvez envisager d’en parler à un membre de votre famille ou à un ami en qui vous avez confiance, à un prestataire de soins de santé ou à un professionnel de la santé mentale.
Sachez également comment les membres de votre famille souffrant de dépression ont été traités et comment ils ont réagi à ce traitement. Les médicaments qui se sont avérés utiles pour les membres de la famille proche souffrant de dépression peuvent être envisagés pour votre traitement si vous êtes diagnostiqué(e) comme dépressif(ve).
Un bref aperçu
Une personne peut être exposée au risque de développer une dépression si des membres de sa famille proche (par exemple, ses parents ou ses frères et sœurs) sont atteints de cette maladie. Cependant, les recherches se poursuivent sur la façon dont la dépression se transmet dans les familles, car les antécédents familiaux ne signifient pas toujours qu’une personne souffrira de dépression.
En fin de compte, si vous avez des antécédents familiaux de dépression, vous pouvez prendre certaines mesures. Il s’agit notamment d’être attentif à votre humeur et à tout changement, et de demander l’aide d’un prestataire de soins de santé ou d’un professionnel de la santé mentale.
