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Biais d’égoïsme : ce que c’est, exemples, effets négatifs et positifs

3 minutes de lecture

Sommaire

Le biais d’égocentrisme est un type de biais cognitif qui consiste à s’attribuer le mérite des réussites tout en imputant les résultats négatifs à des facteurs externes. Bien que ce biais implique parfois de se soustraire à la responsabilité personnelle de ses actes, il agit également comme un mécanisme de défense qui protège l’estime de soi.

Le préjugé égocentrique se manifeste dans un grand nombre de contextes, notamment à l’école, au travail, dans les relations interpersonnelles, dans les choix de consommation et dans le sport. Il est influencé par une série de facteurs différents, notamment le locus de contrôle, la motivation, l’âge et la culture

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Exemples de préjugés égoïstes

Il existe un certain nombre de signes indiquant que le biais d’égocentrisme peut influencer la manière dont vous attribuez les événements.

Supposons que vous réussissiez un examen. Si vous échouez, en revanche, vous pourriez croire que c’est parce que le professeur n’a pas expliqué le sujet correctement, que la salle de classe était trop chaude ou que votre colocataire vous a empêché de dormir toute la nuit précédant l’examen.

Toutes ces choses sont peut-être vraies, mais elles ne donnent pas une image complète de toutes les circonstances qui ont conduit à votre performance lors du test. Voici d’autres exemples de ce biais :

  • Après une réunion désastreuse avec un client potentiel, un représentant commercial attribue la perte du compte aux pratiques commerciales douteuses d’un concurrent.
  • Un joueur de basket-ball de lycée effectue un lancer dans les dernières secondes d’un match et réussit à marquer un panier. Il attribue ce succès entièrement à son habileté au jeu, sans tenir compte de la chance, du rôle des coéquipiers et des joueurs adverses, etc

Plusieurs facteurs différents peuvent influencer la probabilité que les gens s’engagent dans des explications égoïstes de leur comportement.

Locus de contrôle

Le locus de contrôle implique des croyances personnelles sur les facteurs à l’origine de différents événements. D’une manière générale, les gens ont tendance à avoir soit un locus de contrôle interne, soit un locus de contrôle externe

Une personne ayant un locus de contrôle interne pense qu’elle a un grand contrôle sur les événements qui surviennent dans sa vie. Elle peut s’attribuer le mérite des bonnes choses qui se produisent, mais cela signifie aussi parfois qu’elle prend le blâme pour des choses qui sont hors de son contrôle.

Une personne ayant un locus de contrôle externe est plus susceptible d’attribuer les résultats à des forces extérieures. Au lieu de croire qu’elle a le pouvoir d’influencer ce qui va se passer, elle a tendance à supposer que rien de ce qu’elle fait n’aura d’impact et que seuls des facteurs externes déterminent ce qui va se passer

Une personne ayant un locus de contrôle interne peut se sentir bien dans ses accomplissements, mais elle peut aussi éprouver de la honte et de la culpabilité qui ne lui appartiennent pas vraiment. Une personne ayant un locus de contrôle externe évite cette culpabilité, mais elle a également tendance à se sentir plus impuissante et impuissante à contrôler son destin.

Facteurs de motivation

Différents types de motivation peuvent également influencer le biais d’égocentrisme. Lorsqu’elles sont motivées par la valorisation de soi, les personnes ressentent le besoin d’utiliser des attributions internes en cas de succès et des attributions externes en cas d’échec afin d’améliorer leur image d’elles-mêmes.

L’image que les gens veulent donner aux autres, ou la présentation qu’ils se font d’eux-mêmes, influe également sur les attributions intéressées. S’attribuer le mérite des résultats positifs et rejeter la faute sur d’autres personnes en cas de résultats négatifs aide les gens à se présenter aux autres sous un jour plus positif.

Âge et sexe

Il a été démontré que l’âge et le sexe influencent le biais d’égocentrisme. Les adultes plus âgés ont tendance à faire plus d’attributions internes, c’est-à-dire qu’ils s’attribuent la responsabilité de leurs succès. Les hommes sont plus enclins à faire des attributions externes, ce qui signifie qu’ils ont tendance à blâmer des forces extérieures pour leurs échecs.

Influences culturelles

L’influence culturelle peut jouer un rôle dans la fréquence à laquelle les gens s’engagent dans le biais d’égocentrisme. Alors que ce préjugé est très répandu aux États-Unis et au Canada, il tend à être beaucoup moins fréquent dans les pays asiatiques

les gens sont plus susceptibles d’attribuer la réussite personnelle à la chance et les échecs à un manque de talent.

Dans certains cas, les préjugés égoïstes sont moins probables. Les personnes entretenant des relations amoureuses ou des amitiés étroites ont tendance à être plus modestes, par exemple. En d’autres termes, vos amis ou votre partenaire vous mettent au pas en vous critiquant honnêtement lorsqu’une mauvaise situation peut être, au moins en partie, de votre fait

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Impact du biais d’égocentrisme

Dans de nombreux cas, ce biais cognitif vous permet de protéger votre estime de soi. En attribuant les événements positifs à des caractéristiques personnelles, vous renforcez votre confiance en vous. En imputant les échecs à des forces extérieures, vous protégez votre estime de soi et vous vous déchargez de toute responsabilité personnelle

Un des avantages de ce biais est qu’il conduit les gens à persévérer même face à l’adversité.

Un chômeur peut se sentir plus motivé pour continuer à chercher du travail s’il attribue son chômage à la faiblesse de l’économie, par exemple, plutôt qu’à une défaillance personnelle. Un athlète peut se sentir plus motivé pour réaliser de bonnes performances s’il pense que son échec lors d’une épreuve précédente était dû au mauvais temps plutôt qu’à un manque de compétences.

Comment éviter le biais d’égocentrisme

Bien que le biais d’égocentrisme soit assez courant, il peut avoir un certain nombre d’effets négatifs sur la prise de décision. Certaines stratégies peuvent vous aider à éviter ce biais ou à empêcher qu’il n’affecte vos choix de manière préjudiciable.

  • Apprenez à le repérer : prendre conscience des préjugés peut vous aider à voir les situations de manière plus réaliste. Lorsque vous évaluez des situations, prenez le temps de vous demander si vos évaluations peuvent être influencées par ce biais.
  • Pratiquer l’acceptation de soi : être capable d’accepter ses défauts et d’être gentil avec soi-même réduit l’impact des échecs sur l’estime de soi.
  • Traitez-vous avec compassion : Regardez-vous avec amour, même lorsque vous faites des erreurs. Les recherches ont montré que l’auto-compassion réduit les sentiments et les pensées négatives.
  • Réduire l’autocritique : Pratiquer l’autocompassion, c’est aussi s’efforcer d’être moins critique envers soi-même. Des études suggèrent que les athlètes qui font preuve d’autocompassion sont moins critiques envers eux-mêmes après avoir commis une erreur.

Pièges potentiels

Si le préjugé égocentrique peut protéger l’estime de soi, il peut aussi conduire les gens à éviter d’assumer la responsabilité de leurs propres actes. S’ils sont incapables de voir la situation avec précision, ils risquent de ne rien apprendre de leurs propres erreurs.

Souvent, lorsqu’une personne est déprimée ou a une faible estime d’elle-même, ce type de biais peut être inversé : elle attribuera les résultats positifs à une aide extérieure ou même à la chance, et se blâmera elle-même lorsque de mauvaises choses se produiront.

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