Tout comme les navires sont guidés par une boussole magnétique, les êtres humains sont guidés par une boussole morale. Connue également sous le nom de conscience ou de principes éthiques, votre boussole morale est un ensemble inné de valeurs qui guident votre comportement et vos décisions.
Selon Kristin Wilson, LPC, CCTP, Chief Experience Officer chez Newport Healthcare, votre boussole morale vous aide essentiellement à faire la distinction entre ce qui est bien et ce qui est mal
Votre boussole morale joue un rôle important dans votre vie. Elle peut guider votre façon de travailler, de répondre à une question, de réagir à une situation ou tout simplement de vivre au quotidien.
Par exemple : Laissez-vous votre terrain de camping propre ou jonché de déchets ? Prêtez-vous votre tabouret à votre voisin ou prétendez-vous ne pas en avoir ? Vous mettez une erreur commise au travail sur le dos de votre collègue ou vous en assumez la responsabilité ?
Cet article explore les signes et les avantages d’une boussole morale, les facteurs qui influencent votre boussole morale et les stratégies pour vous aider à développer une boussole morale forte.
Qu’est-ce qui fait votre compas moral ?
Voici quelques facteurs qui peuvent influencer votre sens moral, selon Wilson :
- Éducation
- Valeurs familiales
- Styles parentaux
- Expériences de vie
- Modèles de rôles
- Croyances religieuses
- Normes culturelles
- Influences sociales
- Climat politique
- Environnement économique
- Médias
- Médias sociaux
Kristin Wilson, LPC, CCTP
Signes d’un solide compas moral
Voici quelques-uns des signes d’un bon sens moral, selon Wilson :
- Honnêteté : Etre sincère et ne pas mentir aux gens ou les tromper pour son propre bénéfice.
- Respect : Traiter les autres avec respect, même s’ils ont des antécédents ou un système de croyances différents des vôtres.
- Humilité : Ne pas être arrogant et éviter de se vanter.
- Fiabilité : Tenir parole et être fiable envers ceux qui comptent sur vous.
- Responsabilité : Assumer la responsabilité de ses actes et de ses erreurs.
- Loyauté: Être fidèle et soutenir les gens dans votre vie.
- Bienveillance : Être gentil avec les autres et les aider autant que possible.
- Réflexion : être prévenant envers les autres.
- L’altruisme : Etre prompt à aider et faire passer les besoins des autres avant les siens.
- La fiabilité : être honnête et ne pas voler, tromper ou manipuler les autres.
- Compassion:être empathique au sort des autres.
Les avantages d’un bon sens moral
Voici quelques-uns des avantages d’un bon sens moral :
- Une identité plus forte : Se doter d’un solide sens moral peut conduire à un sens aigu de l’intégrité, de l’estime de soi et de la confiance en soi, dit Wilson.
- Un bonheur accru : Agir en accord avec vos valeurs peut vous aider à vous sentir heureux et en paix avec vous-même. Une étude de 2014 souligne que le fait d’avoir la conscience tranquille favorise la paix intérieure. Les auteurs de l’étude notent que cela s’applique même dans les situations stressantes, car vous savez que vous avez fait de votre mieux.
- De meilleures relations: Les personnes dotées d’un solide sens moral sont capables d’entretenir de meilleures relations avec les autres parce qu’elles accordent de l’importance aux besoins des autres et se considèrent comme faisant partie d’un plus grand bien, explique Mme Wilson.
- Un plus grand succès : La recherche montre que le comportement éthique est lié à de meilleures performances et à une plus grande réussite.
Qu’est ce que ça signifie de pas un compas moral ?
Les personnes qui manquent de repères moraux peuvent être difficiles à gérer parce qu’elles prennent souvent des décisions qui ont des répercussions négatives sur leur entourage, explique Mme Wilson
La recherche montre également que les personnes psychopathes, qui ont souvent des tendances antisociales ou criminelles, ont tendance à manquer de sens moral
Conseils pour renforcer votre sens moral
Voici quelques stratégies qui peuvent vous aider à renforcer votre sens moral.
Passez en revue vos croyances
Votre boussole morale est constituée de vos croyances, de vos principes et de vos valeurs. Il peut être utile d’y réfléchir et de les évaluer de temps à autre pour s’assurer que votre boussole morale reste solide.
Recherchez des points de vue différents
Souvent, nous nous fions uniquement à ce que nous savons pour nous guider. Cependant, notre perspective peut parfois être limitative.
Il est important d’élargir vos horizons en tenant compte des différentes cultures, religions, pratiques sociales et milieux économiques. Le meilleur moyen d’y parvenir est de parler à un grand nombre de personnes différentes. Vous pouvez également lire des livres et des articles, et regarder des contenus variés.
Développer une vision du monde plus diversifiée, plus inclusive et plus holistique peut vous aider à être plus compatissant et à renforcer votre sens moral.
Pratiquez l’empathie
Si nous réfléchissons toujours à l’impact de nos actions sur nous-mêmes, il est tout aussi important de prendre en compte l’impact de nos actions sur les autres.
Se mettre à la place de quelqu’un d’autre et voir les choses de son point de vue peut vous aider à comprendre comment vos actions peuvent l’affecter. Cela peut vous aider à faire preuve de plus d’empathie à leur égard et à guider votre comportement.
Agissez sur vos intentions
Supplément d’activité
Bien que votre boussole morale soit un guide, il est important d’aller jusqu’au bout de vos intentions et de les mettre en œuvre.
Par exemple, même si vous êtes tenté de rendre un devoir en retard et de présenter une excuse à votre supérieur, il est important de le rendre à temps si vous accordez de l’importance à la ponctualité, à la fiabilité et à la confiance.
La satisfaction que vous éprouvez en agissant selon vos valeurs est motivante et gratifiante en soi et vous aidera à renforcer votre sens moral.
Corrigez vos erreurs
Votre sens moral évolue au fil du temps, au fur et à mesure que vous découvrez de nouvelles informations et expériences. Si vous découvrez une chose que vous pensiez erronée ou malavisée, n’ayez pas peur de vous corriger. Admettez vos erreurs, présentez vos excuses aux personnes que vous avez blessées et tirez les leçons de la situation.
Même si vous vous êtes déjà trompé, le fait de vous corriger peut vous aider à renforcer votre sens moral et à vous sentir en paix avec vous-même. S’entêter et refuser d’accepter qu’on puisse s’être trompé peut être aussi nocif pour votre bien-être mental que pour celui des autres
