La dysfonction érectile (DE) est l’incapacité d’obtenir ou de maintenir une érection suffisamment ferme pour assurer la fonction sexuelle. Il s’agit d’un problème sexuel courant, qui touche jusqu’à 30 millions d’hommes aux États-Unis. La plupart des cas de dysfonctionnement érectile ont une cause physique, comme les maladies cardiaques, le diabète et l’obésité. Des modes de vie comme le tabagisme et la consommation excessive d’alcool peuvent également être à l’origine de la dysfonction érectile. Mais pour certains hommes, ce sont des problèmes psychologiques qui sont à l’origine du problème.
Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur les causes psychologiques de la dysfonction érectile et sur la façon de les traiter.
Causes psychologiques de la dysfonction érectile
Les problèmes psychologiques contribuant à la dysfonction érectile ne sont pas aussi faciles à détecter, à diagnostiquer et à traiter. Les causes psychologiques les plus courantes de la dysfonction érectile sont les suivantes :
Anxiété
Les problèmes psychologiques ont des effets physiques réels. L’anxiété, par exemple, est une chose que beaucoup de gens supposent exister dans leur tête. Mais l’anxiété peut entraîner une accélération du rythme cardiaque, des problèmes de tension artérielle et de la fatigue. Cela peut à son tour affecter vos performances sexuelles. En fait, l’anxiété est l’une des causes psychologiques les plus courantes de la dysfonction érectile.
Stress
Tout le monde connaît le stress à un moment ou à un autre de sa vie. Parfois, le stress peut être un puissant facteur de motivation. Mais même un stress simple – une présentation au travail demain, par exemple – peut affecter votre capacité à atteindre et à maintenir une performance sexuelle. Il n’est pas nécessaire d’être très stressé pour que cela affecte votre santé sexuelle.
Dépression
La dépression est souvent causée par un déséquilibre chimique dans le cerveau. Elle peut affecter à la fois le désir sexuel et la fonction sexuelle. Pour les hommes, cependant, la dépression n’est pas toujours facile à diagnostiquer. Selon l’Institut national de la santé mentale, de nombreux hommes ne reconnaissent pas les symptômes de la dépression et certains hésitent à demander de l’aide.
La bonne nouvelle, c’est que la plupart des hommes se sentiront à nouveau normaux, retrouveront un intérêt sexuel sain et résoudront leur problème de dysfonctionnement érectile grâce à un traitement approprié de la dépression.
Problèmes relationnels
Le traitement silencieux n’est pas la seule chose que vous vivrez si vous et votre partenaire vous êtes disputés. Les problèmes dans votre relation émotionnelle peuvent avoir des répercussions sur votre relation sexuelle.
Les disputes, une mauvaise communication et la colère peuvent affecter votre désir sexuel et votre fonction sexuelle. Le fait de régler ces problèmes avec votre partenaire peut contribuer à atténuer les symptômes de la dysfonction érectile.
Si vous avez du mal à résoudre vos problèmes relationnels seul, consultez un conseiller ou un thérapeute qui pourra vous aider.
Crainte de la dysfonction sexuelle
La première fois que vous souffrez de dysfonction érectile, vous pouvez craindre de ne jamais retrouver une fonction sexuelle normale. Cela peut entraîner une peur ou une faible estime de soi. Ces sentiments peuvent affecter votre capacité à obtenir ou à maintenir une érection lors de votre prochain rapport sexuel.
Ce cycle peut se poursuivre jusqu’à ce que vous consultiez votre médecin pour trouver un traitement. Une fois que vous aurez trouvé le bon traitement, votre peur de la dysfonction sexuelle devrait s’atténuer.
Traitements des causes psychologiques de la dysfonction érectile
Les causes psychologiques de la dysfonction érectile ne sont généralement pas traitées à l’aide de médicaments. Cependant, les médicaments peuvent aider dans les cas où un déséquilibre chimique est à l’origine du problème. Par exemple, les hommes souffrant de dépression peuvent trouver un soulagement à leurs symptômes, ainsi qu’à leur dysfonctionnement érectile, lorsqu’ils commencent un traitement antidépresseur.
Plusieurs des problèmes psychologiques mentionnés ci-dessus nécessitent une thérapie, de la patience et du temps. Votre médecin peut vous aider à trouver le meilleur traitement possible.
Faites de votre santé mentale une priorité
Les problèmes psychologiques ne se limitent pas à votre santé mentale. La dépression, l’anxiété, le stress et les problèmes relationnels peuvent avoir un effet considérable sur votre fonction sexuelle. Si votre dysfonctionnement érectile s’accompagne de problèmes psychologiques, parlez-en à votre médecin. Ensemble, vous et votre médecin pourrez trouver une cause et un traitement pour ramener votre santé sexuelle à la normale.
