Ressentez-vous souvent du stress, de l’anxiété ou même de la détresse ?
Votre vie est-elle une montagne russe composée de hauts et de bas émotionnels ?
Êtes-vous incapable d’avancer dans votre vie ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul…
Dans cette web-conférence 100% gratuite, Fabrice Midal vous aide à renverser le paradigme infernal qui vous enfonce dans la torpeur et le mal-être auto-infligé.
Le philosophe hypersensible vous prouvera que le problème n’est pas du tout celui auquel vous pensez et vous proposera des exercices pratiques à appliquer au quotidien. L’idée n’est pas de se débarrasser de ses émotions, mais plutôt de se libérer de la pression qui vous submerge.
Pendant près d’une heure, Fabrice Midal vous donnera les clés pour vivre en paix. Vous découvrirez comment cette vision a changé sa vie et pourquoi il est si important d’accepter le changement.
Auteur de nombreux best-sellers, traduits dans plusieurs langues, et également éditeur, Fabrice Midal est l’un des pionniers de l’enseignement de la méditation en France. Il est également le fondateur de l’École de méditation où il enseigne la méditation de pleine conscience pour vivre en paix.
Programme de la web-conférence « Foutez-vous la paix »
- Des conseils et techniques pour changer son « logiciel », accepter le changement et se foutre la paix.
- De nombreux exercices pratiques et anecdotes pour se libérer de la pression, revenir à soi-même et résoudre les problèmes professionnels ou de relation à autrui.
- Quelques méditations à reproduire au quotidien.
- Session questions/réponses avec Fabrice Midal
Découvrez sur MentorShow le cours de Fabrice Midal dans lequel vous découvrirez comment accepter vos émotions, aussi bien positives que négatives pour vivre en paix avec vous-même !
