Le passage à l’acte, ou comportement rebelle, consiste à adopter un comportement inapproprié pour dissimuler des sentiments ou des problèmes plus profonds, tels que la peur, la douleur ou la solitude. Les adolescents sont bien connus pour montrer ce qu’ils ressentent en se comportant mal plutôt qu’en en parlant directement. À l’origine, le terme « acting out » a été utilisé par Freud pour décrire certains comportements qui se produisent au cours du processus de psychothérapie. Aujourd’hui, les professionnels de la santé mentale utilisent ce terme de manière informelle pour décrire cette tendance des adolescents à exprimer leur mal-être par leurs actes
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ToggleAgir et surmonter des sentiments difficiles
La plupart des adolescents ne comprennent pas ce qu’ils font. Au lieu de laisser les gens les voir comme des êtres vulnérables et de s’ouvrir à ce qui les préoccupe, les adolescents en difficulté choisissent l’isolement et la mise à l’écart qu’entraînent les comportements agressifs. L’un des principaux objectifs du traitement est d’aider les jeunes en crise à comprendre les liens entre ce qu’ils ressentent et ce qu’ils font, et de leur permettre de s’entraîner à s’exprimer au lieu de passer à l’acte.
En donnant à un adolescent un moyen de s’exprimer en dehors des projecteurs, vous lui offrez le temps nécessaire pour travailler sur des sentiments qu’il n’a peut-être jamais examinés auparavant. Pendant qu’il répète ses sentiments et ce qui a pu les provoquer, gardez l’esprit ouvert et laissez-le s’exprimer, même si ses sentiments n’ont pas de sens ou ne sont pas en rapport avec les actions des autres.
Exemple
Jean, 16 ans, se montre provocateur envers ses professeurs. Lorsqu’on lui demande de faire quelque chose, il répond de manière sarcastique, souvent en injuriant le professeur. John agit de la sorte depuis qu’une fille qu’il aimait beaucoup a rompu avec lui pour sortir avec un autre garçon. À l’intérieur, il se sent rejeté et peu sûr de lui. À l’extérieur, il joue les durs et fait semblant de ne pas se soucier de ce qui lui arrive pour éviter d’être encore plus blessé. John n’est pas conscient que sa détresse face à cette rupture est à l’origine de son comportement agressif à l’école.
Que faire quand on passe à l’acte
Bien que le passage à l’acte puisse souvent être lié aux problèmes auxquels un adolescent est confronté, rien ne changera dans sa vie tant qu’il n’aura pas commencé à s’attaquer aux raisons qui sous-tendent son comportement. Lorsque les parents voient un adolescent passer à l’acte, c’est un signe fort que l’adolescent est blessé et qu’il a besoin d’aide pour exprimer efficacement sa douleur et faire face à ce qui le perturbe vraiment.
Si votre adolescent ou ses amis se comportent mal, essayez de les faire s’asseoir dans un endroit neutre afin d’aller à la racine de ce qui peut les contrarier. Vous apprendrez peut-être qu’ils ont des choses à se faire pardonner. Pourquoi ne pas être la voix de la raison dont ils ont besoin pour dépasser les pensées négatives à leur égard ou les blessures du passé ?