Une chose que vous ne savez peut-être pas est que, d’une manière générale, les femmes et les hommes ont des rêves très différents les uns des autres. Selon diverses sources de recherche, les femmes rêvent généralement plus souvent que les hommes et se souviennent plus facilement de leurs rêves. Si une femme est réveillée pendant son sommeil, 95 % d’entre elles peuvent raconter l’histoire de leurs rêves. Environ 80 % des hommes le peuvent. De plus, les rêves des femmes semblent être deux fois plus longs que ceux des hommes.
Les femmes ont tendance à rêver de personnes qu’elles connaissent
La recherche montre également que les femmes ont tendance à rêver de personnes qu’elles connaissent, hommes ou femmes, et que le cadre est généralement intérieur et familier. En règle générale, le rêve d’une femme se déroule à l’intérieur de son domicile ou de son lieu de travail et implique des membres de sa famille ou des amis avec lesquels elle interagit régulièrement.
Les hommes ont tendance à rêver d’inconnus
Les rêves des hommes, quant à eux, se déroulent généralement à l’extérieur et sont généralement centrés sur des personnages masculins qui, le plus souvent, ne sont pas familiers. L’action dans ces rêves implique généralement d’autres hommes faisant preuve d’une attitude agressive à l’égard du rêveur. Dans l’ensemble, les rêves masculins ne sont donc pas aussi doux que les rêves féminins.
Rêves hostiles vs. rêves harmonieux
Alors que les rêves des hommes semblent plus hostiles, mettant en scène la compétition avec d’autres hommes, les femmes sont plus susceptibles de rêver de relations harmonieuses avec des individus des deux sexes. Curieusement, si les hommes sont plus enclins à rêver d’agressions physiques, les femmes sont souvent plus enclines à rêver d’agressions verbales.
Des études menées à Bristol ont également permis de découvrir que les femmes font plus de cauchemars que les hommes. Pendant 5 ans, des volontaires ont été invités à noter s’ils faisaient des cauchemars pendant leur sommeil. Un petit 19 % des hommes ont fait des cauchemars, contre 34 % des femmes. Tenir un journal près de votre lit est un excellent moyen de consigner vos rêves. Cela vous aidera également à voir s’il existe des schémas qui pourraient indiquer pourquoi vous avez ces pensées.
Nos rêves sont aussi différents que nous le sommes
Ce n’est pas une grande surprise. Les hommes et les femmes sont biologiquement différents, émotionnellement différents et psychologiquement différents, il est donc logique que nos rêves – et nos cauchemars – soient également différents.
En tenant compte de tout cela, nous devons également veiller à ne pas trop généraliser et à ne pas former de stéréotypes sexistes sur les rêves. La vérité est que chacun d’entre nous possède des traits masculins et féminins à des degrés différents. Cela signifie tout simplement que les gens peuvent rêver de manière similaire ou différente, indépendamment de leur identité sexuelle. Les rêves peuvent être le reflet des pensées que l’on a sur les événements de la journée. Ils peuvent également refléter des angoisses et des choses qui vous trottent dans la tête.
Ainsi, la prochaine fois que vous ferez un rêve vif et mémorable, n’oubliez pas d’en parler à votre partenaire et de comparer vos notes.
