L’accès réduit aux soins de santé mentale est l’une des nombreuses façons dont le racisme systémique a affecté la communauté noire – mais les choses commencent à changer.
Même dans les discussions sur les effets de l’inégalité des soins de santé et de l’inégalité sur les communautés noires, le sujet de la santé mentale des Noirs est souvent négligé.
Non seulement il est négligé, mais lorsque les Noirs en parlent et cherchent de l’aide, des obstacles importants les empêchent d’accéder aux soins de santé mentale dont ils ont besoin.
Donc, comment pouvons-nous sensibiliser davantage à quelque chose d’aussi vital pour la santé et le bonheur des communautés noires dans ce pays et dans le monde entier ? Et que pouvons-nous faire pour changer le discours sur la santé mentale des Noirs – pour identifier ces obstacles et promouvoir l’équité dans les soins de santé mentale pour les personnes partout dans le monde ?
Aujourd’hui, nous nous entretenons avec des experts sur l’importance de la santé mentale des Noirs, y compris sur la façon de susciter un changement réel qui profite à tous dans les communautés noires.
Notre « santé » englobe tout ce qui nous concerne – du bien-être de notre corps à notre état émotionnel et bien plus encore. Mais même si nous considérons souvent la santé d’un point de vue essentiellement physique, la réalité est que notre santé mentale fait tout autant partie intégrante de notre sentiment général de bien-être
« La santé mentale est un facteur incroyablement important pour une vie épanouie. Une bonne santé mentale se traduit par une meilleure qualité de vie et une plus grande satisfaction à l’égard de son état général », explique à MentorShow le Dr Francesca K. Owoo, LCPC, LMHC, une thérapeute agréée qui se spécialise dans l’aide aux couples et aux familles BIPOC pour faire face aux maladies chroniques.
« La maladie mentale est un problème omniprésent dans la communauté afro-américaine, avec de nombreux impacts sociaux et économiques négatifs », explique Owoo. Selon elle, les facteurs à l’origine des disparités en matière de santé mentale chez les Afro-Américains sont notamment les suivants :
- la méfiance à l’égard du système médical
- le racisme et l’oppression institutionnalisés
- les traumatismes causés par le racisme et la violence
- les inégalités en matière de soins de santé
- le manque d’accès à des soins de santé mentale de qualité
- les lacunes en matière de compétences culturelles chez les prestataires de soins
- les inégalités en matière de soins de santé
- le manque d’accès à des soins de santé mentale de qualité culturelles chez les prestataires
- le manque de professionnels de la santé mentale diversifiés
- la stigmatisation courante de la recherche d’aide au sein de la communauté noire
Bien que tous ces éléments puissent aggraver les facteurs de santé mentale pour la communauté noire, il faut bien comprendre que les personnes de race noire connaissent des problèmes de santé mentale qui ne sont pas nécessairement liés à l’âge, il faut bien comprendre que les Noirs souffrent de problèmes de santé mentale dans des proportions similaires à celles des autres groupes raciaux. Cependant, lorsqu’ils en souffrent, les Noirs ont généralement beaucoup plus de mal à accéder aux ressources nécessaires pour les traiter.
Qu’est-ce que la compétence culturelle ?
Le Dr Owoo mentionne le manque de compétence culturelle comme l’un des nombreux facteurs qui alimentent les disparités dans les soins de santé mentale. Mais qu’est-ce que la compétence culturelle au juste ?
La compétence culturelle dans les soins médicaux est l’idée que les professionnels de la santé fournissent des soins efficaces dans des situations interculturelles. Les situations interculturelles sont des interactions qui impliquent des éléments tels que des langues, des styles de communication, des croyances et des valeurs différents.
S’il est important de reconnaître les facteurs qui contribuent aux disparités en matière de soins de santé, il est tout aussi important de comprendre comment ces questions peuvent affecter l’accès au traitement de la santé mentale.
Dans une étude de 2019, les chercheurs ont mis en évidence quatre facteurs importants qui affectaient les expériences de soins de santé chez les adultes noirs ayant des besoins de santé mentale non satisfaits:
- Oppression interconnectée: C’est lorsque l’oppression en dehors des systèmes de soins de santé affecte la façon dont une personne s’attend à être traitée au cours d’expériences liées aux soins de santé.
- Double discrimination: Cela se produit lorsque les personnes subissent des formes multiples de discrimination (comme le fait d’être noir et d’avoir un problème de santé mentale) qui se traduisent par des obstacles importants aux soins.
- Méfiance institutionnelle: Issue d’expériences personnelles et historiques, elle entraîne une méfiance à l’égard du système médical et la crainte des conséquences potentielles d’une demande de soins de santé mentale.
- Microagressions: Interactions ou comportements subtils qui contribuent à la stigmatisation des communautés marginalisées, qui peuvent apparaître dans les expériences de soins de santé et dissuader les gens d’obtenir des soins appropriés.
Plusieurs de ces facteurs font qu’il est difficile (voire impossible) pour les membres de la communauté noire de chercher un traitement ou de recevoir le niveau de soins dont ils ont besoin.
Pourquoi y a-t-il un manque de thérapeutes noirs ?
Les données de l’American Psychological Association (APA) en 2021 ont montré que seulement 5,08 % de la main-d’œuvre en psychologie était noire – contre 80,85 % de blancs.
Selon Owoo, cette disparité est probablement due aux mêmes facteurs que ceux qui empêchent les membres de la communauté noire d’accéder aux soins de santé mentale.
« La maladie mentale ayant un impact profond sur la communauté noire, qui n’a pourtant pas accès à des thérapeutes qui comprennent sa culture, son histoire et ses expériences, il est important de briser la stigmatisation qui entoure la santé mentale et d’accroître la visibilité des professionnels noirs dans ce domaine », déclare Mme Owoo.
En outre, le coût élevé des études supérieures peut entraîner un endettement massif des étudiants. Le processus d’obtention de l’autorisation de pratiquer la thérapie prend également beaucoup de temps et peut nécessiter un stage non rémunéré.
Ceci empêche de nombreuses personnes de poursuivre des professions thérapeutiques et, pour celles qui le font, cela peut limiter leurs choix d’emploi par la suite parce qu’elles devront rembourser des prêts étudiants.
Comment trouver un thérapeute culturellement compétent
En tant que BIPOC, l’un des aspects les plus importants d’un traitement efficace de la santé mentale est d’avoir un thérapeute compétent sur le plan culturel – un thérapeute qui comprend non seulement comment traiter votre maladie, mais aussi l’impact que les facteurs sociaux et historiques peuvent avoir sur votre santé mentale.
Si vous êtes un BIPOC à la recherche d’un thérapeute noir pour un traitement de santé mentale, voici quelques ressources qui peuvent vous aider dans votre recherche :
- Liste des thérapeutes noirs
- Thérapie pour les filles noires
- Thérapie pour les hommes noirs
- Théâtres féminins noirs
Reconnaître comment les disparités affectent la santé mentale des communautés noires
« Lorsqu’on examine l’impact de la maladie mentale sur les Afro-Américains, on ne peut ignorer comment des siècles de racisme et d’oppression systémiques ont exacerbé les effets de la maladie mentale au sein de la population », déclare Owoo.
Il suffit de regarder la récente pandémie de COVID-19 – et les situations sociales qui se sont présentées et continuent de se présenter – pour en voir les effets.
« Le COVID-19 a encore augmenté les taux d’anxiété et de dépression chez les Afro-Américains, tandis que les traumatismes raciaux entraînent une augmentation alarmante des cas de syndrome de stress post-traumatique », explique-t-elle.
Dans une récente étude de 2022, les chercheurs ont constaté que non seulement les niveaux de fatigue, de stress, d’anxiété et de dépression ont augmenté dans les communautés noires pendant la campagne COVID-19, mais aussi les obstacles à un traitement approprié – des obstacles tels que l’inaccessibilité aux services et l’augmentation de la discrimination, par exemple.
« Cette intersection entre la race et la santé mentale a également un impact social, économique et psychologique sur les communautés noires, avec des taux de suicide plus élevés, en particulier chez les jeunes afro-américains », explique Owoo.
Comme la communauté noire est souvent laissée pour compte par les soins cliniques, de nombreux groupes sociaux et religieux sont intervenus pour tenter de combler le fossé pour leurs amis et les membres de leur famille.
Vous avez encore des questions sur les soins de santé mentale des Noirs ?
Si vous souhaitez en savoir plus sur les raisons pour lesquelles la santé des Noirs est importante et sur la façon dont nous pouvons travailler pour changer le discours sur la santé dans les communautés noires, consultez les articles suivants :
- Égalité, équité et justice en matière de santé : La différence et son importance
- Les préjugés raciaux dans les soins de santé : Ce qu’il faut savoir
- Black Health Matters : Healthy Minds, Healthy Bodies
- Les idées fausses sur les soins de santé tuent les femmes noires
- La santé mentale des Noirs et le pouvoir du rituel
- Pourquoi trouver un thérapeute noir a fait toute la différence
- Les soins holistiques qui honorent l’identité sont essentiels au bien-être : Un rapport d’impact de BEAM
L’essentiel
Les communautés noires ressentent depuis longtemps les effets psychologiques, sociaux et économiques des disparités en matière de soins de santé – des disparités qui continuent d’exister dans tous les aspects de l’expérience des soins de santé, y compris le traitement de la santé mentale.
Alors que nous continuons à nous attaquer à ces disparités et à œuvrer en faveur de l’équité des soins de santé pour tous, il est essentiel de ne pas négliger l’importance de l’équité des soins de santé mentale pour les Noirs également.
