Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) a longtemps été considéré comme une affection touchant les hommes. Mais de plus en plus de femmes et de jeunes filles sont diagnostiquées à mesure que notre compréhension de ce trouble s’approfondit. Cela est dû, en partie, au fait que le TDAH chez les filles peut avoir un aspect différent de celui des garçons.
Par exemple, les filles sont plus susceptibles de souffrir d’un TDAH inattentif, dans lequel la rêverie et la timidité sont courantes. À l’inverse, les garçons sont plus souvent atteints de TDAH hyperactif-impulsif ou de TDAH combiné.
S’il n’est pas diagnostiqué, le TDAH chez les filles peut entraîner des désavantages tels qu’un manque d’adaptation en classe, une faible estime de soi et un sentiment de culpabilité. Il peut même affecter la santé mentale jusqu’à l’âge adulte. Connaître les différents symptômes du TDAH chez les filles peut vous aider à savoir quand il est temps de consulter un médecin pour une évaluation.
Symptômes du TDAH chez les filles
Les symptômes du TDAH chez les filles sont souvent considérés comme des caractéristiques de la personnalité plutôt que comme un TDAH, ce qui explique qu’ils soient souvent négligés ou expliqués. Mais à quoi ressemble exactement le TDAH chez les filles par rapport aux garçons ? Les signes suivants peuvent aider à déterminer si une fille souffre de TDAH :
- Paraît renfermé
- Elle pleure facilement
- Rêverie et monde à part
- Difficile de rester concentré ; facilement distrait
- Désorganisée et désordonnée (tant dans son apparence que dans son espace physique)
- Ne semble pas faire d’efforts
- N’a pas l’air motivé
- Oublieux
- Haute sensibilité au bruit, aux tissus et aux émotions
- Hyper bavard (a toujours beaucoup de choses à dire, mais ne sait pas écouter)
- Hyperréactivité (réactions émotionnelles exagérées)
- Il semble faire des erreurs « négligentes »
- Pourrait souvent claquer ses portes
- Souvent en retard (mauvaise gestion du temps)
- Problèmes pour mener à bien les tâches
- Paraît timide
- Semble s’énerver facilement
- Transfert de l’attention d’une activité à l’autre
- Prend du temps à traiter l’information et les directives ; semble ne pas vous entendre
- Impulsif sur le plan verbal ; s’exprime rapidement et interrompt les autres
Si votre fille, votre petite-fille ou une autre jeune fille de votre entourage présente continuellement certains de ces traits, une discussion avec un professionnel expérimenté pourrait s’avérer bénéfique
Les caractéristiques du TDAH peuvent changer quelque peu avec l’âge. Le TDAH chez les adolescentes peut avoir un impact significatif sur le bien-être émotionnel et social. Les adolescentes peuvent être confrontées au rejet social, à la difficulté de rester concentrées à l’école, à un contrôle insuffisant des impulsions, à la timidité, à l’anxiété et à une mauvaise estime de soi.
Les filles peuvent intérioriser leurs symptômes, croyant à tort que leurs difficultés sont dues à des défauts de caractère ou à des traits de personnalité plutôt qu’à des signes de neurodivergence.
Diagnostiquer le TDAH chez les filles
Il est beaucoup plus facile de penser qu’un enfant physiquement actif et provocateur bénéficierait davantage d’une évaluation du TDAH qu’un enfant qui semble distant ou distrait. Cependant, chez les filles, les signes et les symptômes du TDAH ont tendance à avoir quelques points communs sous-jacents.
Compense l’inattention
La compensation de l’inattention
Pour de nombreuses filles atteintes de TDAH, le plus grand défi consiste à rester attentif à la tâche à accomplir. Elles peuvent être distraites par des événements extérieurs ou se perdre dans un monde qui leur est propre. Par exemple, un oiseau à la fenêtre d’une salle de classe peut détourner l’attention de quelque chose de plus important dans leur environnement, comme un professeur annonçant la date d’un examen à venir.
Pour compenser, une fille atteinte de TDAH peut se concentrer sur une activité qu’elle aime ou pour laquelle elle est douée. Elle déploiera tellement d’efforts et de concentration pour cette chose que les parents ou les enseignants risquent d’écarter la possibilité d’un TDAH.
Toujours en mouvement
Certaines filles atteintes de TDAH présentent davantage de signes classiques d’hyperactivité. Si une fille est hyperactive, elle peut être décrite comme un « garçon manqué » parce qu’elle aime l’activité physique et ne semble pas apprécier les mêmes choses que les autres filles de son âge.
Le TDAH chez les filles peut également se manifester de manière moins évidente, mais toujours en étant en mouvement. Il peut s’agir par exemple de griffonner en permanence ou de se déplacer sur sa chaise.
D’autres comportements liés à l’hyperactivité, tels que l’agressivité, la volubilité et l’émotivité, sont parfois attribués à tort à des caractéristiques de la personnalité plutôt qu’au TDAH.
Manque de contrôle des impulsions
Une fille atteinte de TDAH peut être impulsive et hyper bavarde. Elle peut être impulsive verbalement, interrompre les autres, parler de manière excessive ou changer de sujet à plusieurs reprises au cours d’une conversation. Elle peut même débiter des mots sans penser à leur impact sur les autres.
Les filles souffrant de TDAH peuvent également être trop sensibles. Certaines sont décrites comme trop émotives et facilement excitables.
Traiter le TDAH chez les filles
Un professionnel de la santé mentale peut effectuer les tests nécessaires pour déterminer si la jeune fille de votre vie souffre de TDAH et mettre en place un traitement. Le traitement du TDAH chez les filles peut inclure des techniques de gestion du comportement, des stratégies d’organisation, des médicaments, des conseils et un soutien.
Le simple fait de savoir qu’elle souffre de TDAH peut soulager une jeune fille d’un énorme fardeau de culpabilité et de honte. Cela peut également la libérer des étiquettes préjudiciables que sont « l’espace », « l’absence de motivation », « la stupidité » ou « la paresse »
Une fille atteinte de TDAH n’est rien de tout cela. Elle est simplement atteinte de TDAH. Des stratégies peuvent être mises en place pour lui rendre la vie un peu plus facile et son avenir plus radieux. La première étape pour y parvenir est de reconnaître les différents symptômes du TDAH chez les filles, et vous savez maintenant à quoi vous attendre.
