La démentophobie est un type de phobie qui implique la peur de la folie ou de l’aliénation mentale. Les personnes qui en sont atteintes craignent de devenir folles ou de perdre le contact avec la réalité. Cette peur peut être déclenchée par des antécédents familiaux de maladie mentale ou par des périodes de stress intense.
Maladie mentale et stigmatisation
La maladie mentale a longtemps été associée à l’enfermement, aux traitements douloureux et à la stigmatisation sociale. À certains moments de l’histoire, on pensait que les personnes atteintes d’une maladie mentale étaient possédées par des esprits maléfiques.
Ce n’est que relativement récemment que le corps médical et le grand public ont commencé à reconnaître la maladie mentale comme une affection médicale traitable
Si vous avez des parents plus âgés qui sont passés par les asiles du début ou du milieu du XXe siècle, vous craignez peut-être de subir le même traitement. Vous pouvez également craindre la stigmatisation sociale.
Certains symptômes des maladies mentales peuvent provoquer des tics, des crises de colère et des comportements socialement inappropriés. Bien que la stigmatisation ne soit plus aussi fréquente qu’auparavant, elle existe. Vous pouvez craindre de perdre vos amis et votre famille ou d’être gêné devant des étrangers en raison de votre maladie mentale.
L’histoire de la dépression
Symptômes courants
- Anxiété
- Essoufflement
- Étourdissements
- Sueur excessive
- Sentiment d’évanouissement
- Maux de tête
- Palpitations cardiaques
- Nausées
- Crises de panique
- Retrait social
Critères de diagnostic des phobies
Facteurs liés à l’anxiété
La dépersonnalisation et la déréalisation sont des changements subjectifs de la perception. Elles sont extrêmement fréquentes lors des crises de panique et des périodes de stress intense, mais peuvent créer un sentiment de déconnexion avec le corps et le monde extérieur. Cela peut conduire à un sentiment de folie, créant un cycle qui se renforce lui-même.
La recherche montre que les personnes dont un parent souffre d’une maladie mentale sont plus susceptibles de développer une maladie similaire. Le fait de savoir que vous courez un risque un peu plus élevé de développer une maladie mentale peut ajouter à la peur.
Obtenir de l’aide
Obtenir de l’aide
Les phobies sont souvent traitées par une combinaison de médicaments et de thérapie. Les thérapeutes s’appuient généralement sur une variété de techniques cognitivo-comportementales et autres pour aider les personnes qui en souffrent à remettre en question leurs croyances et, en fin de compte, à développer des modes de pensée et d’action plus sains.
La psychoéducation, qui vous permet d’en apprendre davantage sur des maladies mentales spécifiques, est souvent utile. Votre thérapeute peut également travailler avec vous pour explorer la signification de votre peur. L’objectif du traitement est généralement de vous aider à mieux comprendre les facteurs complexes impliqués dans votre peur afin de minimiser l’impact qu’elle a sur votre vie.
